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哪些因素會影響產后子宮恢復 原因新媽媽不可不知

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每位孕媽咪在生產完后 ， 都需經歷一段較長的恢復期 ， 尤其是子宮的恢復 ， 可是有些產后媽咪的子宮卻難以復原 ， 這是什么原因呢？以下跟隨小編一起來了解下吧 。
哪些因素會影響產后子宮恢復
影響產后子宮恢復的7個原因
一、胎盤或者胎膜殘留于子宮腔內 。若胎盤或胎膜剝離不完整 ， 就會出現持續出血 ， 有時還可能會大量出血 。
二、子宮蛻膜脫落不全 。蛻膜一般在產后一周左右脫落 ， 如果脫落不完全 ， 容易引起晚期產后出血 。
三、合并子宮內膜炎或盆腔內炎癥 。如果分娩后護理不當 ， 引起子宮或盆腔感染 ， 也會長期出血 。
四、子宮過度后屈 ， 惡露不容易排出 。
五、合并子宮肌壁間肌瘤 。子宮肌瘤影響子宮收縮 ， 產后出曲量會增多 。
六、如果產后排尿不利 ， 膀胱過度充盈 ， 也會導致子宮不能下降至盆腔 。
七、倘若媽媽年齡較大、健康情況不理想、分娩次數多或多胎妊娠 ， 也往往會影響產后子宮的復原 。
【哪些因素會影響產后子宮恢復 原因新媽媽不可不知】產后子宮恢復食物推薦
紅糖：紅糖可起到活血化瘀的作用 ， 產后食用紅糖水能有效促進惡露的排除 ， 幫助子宮快速收縮 。但紅糖水不宜過多食用 ， 由于其具有活血的作用 ， 多食反而會使惡露增多 ， 對身體造成不利 。
雞蛋：雞蛋中含有豐富的蛋白質與各種營養素 ， 對于產后新媽媽的身體恢復具有很大的幫助 ， 能幫助快速恢復體力 ， 并且能促進腸胃蠕動 ， 增加產婦的食欲 。雞蛋雖好 ， 但不宜過度食用 。
小米：女性在做月子中可多食用小米粥 ， 不僅可幫助補充豐富的維生素B1和維生素B2 ， 還能幫助產婦快速恢復體力 。其膳食纖維含量豐富還能增加腸胃的蠕動 ， 可減少產婦產后便秘 。
山楂：山楂含有豐富的有機酸 ， 具有收斂及化淤消滯作用 ， 因此也具有非常好的收縮子宮的作用 。山楂酸爽可口 ， 還能幫助開胃解渴 ， 對于產后大量進補后出現食欲不振有一定的幫助 。
雞湯：雞湯營養豐富 ， 可起到溫補的作用 ， 能有效幫助產婦快速恢復體力 ， 補充身體所需營養 ， 是產后恢復體力的首選食物 。雞湯雖然補 ， 但油脂含量高 ， 子宮湯中的脂肪如果攝入過多 ， 易引起肥胖及便秘 。