選擇太多可能導致抑郁 _美國

一日三餐吃什么？身上衣服穿什么？電視節目看什么？社會飛速發展令人們選擇余地從未有現在這樣大。
但是，選擇多未必是件好事。
美國研究人員發現，選擇太多令人迷惘，甚至可能導致抑郁。
左右為難
【選擇太多可能導致抑郁】美國斯坦福大學和斯沃思莫爾學院的研究人員發現，人們會因選擇太多而感到為難，因拿不定注意而緊張，因不知道自己的決定是否正確而擔心。
研究人員認為，產生這一結果的關鍵問題在于：當人面對太多選擇時，會過于關心自己的選擇會導致何種后果。
人做選擇前容易被無數選擇搞懵，一旦做出選擇又往往會對自己的選擇不滿意，懷疑選擇的正確性。另外，選擇還可能令人產生自私和冷漠心理。這是因為人在做選擇時通常以個人好惡為標準，較少顧及社會整體利益。
自由“傳統”？
“美國人所處的政治、社會和歷史環境視自由、自主和選擇權高于一切，”研究人員寫道，“現代心理學更加強調，自主選擇權是保持人心理機能健康的關鍵。”
但研究報告認定，這種重視選擇和自由的觀念并非適用于所有人。

新華網