鴿子燉海馬湯的功效鴿子湯燉海馬什么功效? _經驗知識

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女性吃鴿子燉海馬湯海馬鴿子湯
用海馬來煲湯，不僅營養豐富，而且男士們更是情有獨鐘啊。再說對女人也是功效多多的，可以延緩衰老、滋養肌膚、活血祛瘀、修補組織等。
食材
主料
鴿子
400g
海馬
2對
桂圓
20g
輔料
清水
1500ml
步驟
1.食材：鴿子、海馬和桂圓。
2.桂圓洗凈。
3.海馬洗凈，干炒一下。
4.鴿子擇洗干凈，焯燙一下。
5.食材全部放入電燉鍋內膽中。
6.加入1500ml的清水。
7.蓋鍋蓋，通電，選擇【快燉】功能鍵，時間設置為2:30小時。
8.時間到，斷電盛出。
小貼士
加入桂圓可以增加湯汁的甜味。
海馬燉鴿子湯主要適用于體質虛弱的人群使用，建議可以根據自身的情況合理使用。
鴿子和海馬能不能煲湯，怎么煲？都可以煲湯，先把鴿子切好快，用熱水過一下，去雜質，然后備用。
海馬買干的話，回家要用溫水，侵泡一下，再洗干凈。
然后放入煲里一起煲就好了，在放些調味的佐料。
對身體大補又增強記憶力，此乃湯中精品。
海馬燉鴿子有什么功效海馬燉鴿子功效:
1、營養滋補、強筋健骨，增進人體機能。
2、美容美顏，永葆青春活力。
3、活筋化絡、活血散於、消腫止痛，促進傷口愈合。
4、預防動脈硬化，止咳平喘，治療頭暈和老年哮喘。

文章插圖
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