紫薯粥為什么變綠了 紫薯粥為什么是藍色的有沒有毒


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紫薯粥變綠是紫薯中的花青素造成的 。花青素是一種能溶于水的天然色素 。其特性與水的pH值有關 。酸性水下呈紅色,堿性水下呈藍色,酸堿轉換時呈綠色,顏色較深時呈紫黑色 。煮粥時,如果水呈堿性,紫薯粥會變綠,這是正常現象 。
一、紫薯粥變綠的原因
【紫薯粥為什么變綠了 紫薯粥為什么是藍色的有沒有毒】紫薯粥變綠與紫薯含有大量花青素有關 。花青素是一種可溶于水的天然色素 。它沒有毒性,但是會和酸堿物質發生化學反應 。煮粥的時候,水會有酸堿性 。在酸性水中呈紅色,在堿性水中通常會變成藍色 。中間也可能有紫、綠等過渡色,顏色較暗時為紫黑色 。
我國北方的水大多呈弱堿性,所以紫薯粥煮的時候,紫薯粥會變綠 。紫薯粥變綠,可以吃了 。是花青素造成的,不是染色紫薯 。煮紫薯粥的時候,可以加點醋或者在水里擠幾滴檸檬汁,防止變色 。此外,花青素具有很強的抗氧化能力,可以保護人體免受自由基的侵害,提高視力 。
紫薯粥要煮多久?
紫薯相對容易煮 。紫薯去皮切片,放入鍋中煮熟 。烹飪它們只需要15分鐘 。如果你不確定它們是否煮熟,你可以用筷子戳它們 。如果你能輕易地穿透它們,那就說明它們已經熟了 。如果有明顯的堵塞,需要煮一段時間 。