硒是人體必需的微量元素之一 , 許多人因其抗癌作用而服用各種補硒產(chǎn)品 。但英國一項最新研究顯示,補硒過量易導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量顯著升高,從而增加患冠心病風(fēng)險 。
英國沃里克大學(xué)日前發(fā)布公報說,該校研究人員領(lǐng)導(dǎo)的一個小組調(diào)查了1000多人的飲食習(xí)慣和營養(yǎng)狀況 。結(jié)果發(fā)現(xiàn) , 血液中硒含量較高的人,“壞膽固醇”含量也高于其他人,其升高程度足以導(dǎo)致許多人因冠心病早亡 。
公報強調(diào),在體內(nèi)硒含量較高的受調(diào)查者中 , 48.2%的人稱經(jīng)常服用各種補硒產(chǎn)品 。研究人員說 , 自從發(fā)現(xiàn)硒具有一定的防癌和保健作用后 , 許多人就開始大量補硒 , 這種過猶不及的做法可能會導(dǎo)致新的健康問題 。
這項研究報告發(fā)表在新一期美國《營養(yǎng)學(xué)雜志》上 。研究人員指出,目前一些普遍流行的補硒做法沒有足夠的科學(xué)根據(jù),補硒究竟應(yīng)該掌握什么“度” , 還需要進(jìn)一步研究 。
硒是元素周期表中的第34號元素,具有抗氧化性 。體內(nèi)缺硒易導(dǎo)致心肌壞死等疾病 。蔬菜、肉類和海產(chǎn)品等食物中含有硒元素 。
【補硒過量易導(dǎo)致膽固醇升高】
新華網(wǎng)倫敦11月13日電(采訪人員黃堃)
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