美國研究人員稱：男性欲提高生殖力應多吃鱈魚少吃熏肉 _神秘

【美國研究人員稱：男性欲提高生殖力應多吃鱈魚少吃熏肉】據中新網：美國研究人員提出，男人每天吃一片熏肉，就足以損害其生殖能力；但每隔一天吃一份如鱈魚或大比目魚這樣的白魚，可以使生殖力得到改善。
哈佛大學對156名有生殖障礙的男人進行研究，檢查他們的飲食習慣、精子的大小和形狀。
研究發現，那些經常吃熏肉、香腸、漢堡、火腿和碎肉等加工肉類的人，比起那些很少吃這類食品的人，正常精子的數量要少得多。
平均計算，那些每天吃不到一片熏肉的人，比那些吃得很多的人正常精子要多30% 。而那些隔天吃一份白魚的人，也比很少吃鱈魚類食品的人正常精子高出同樣比例。
哈佛公共醫療學校營養系的阿費徹博士說：“我們發現，攝取加工肉類有可能降低精液的質量，而吃魚可提高精液的質量。”
他指出，很少有人研究加工肉類與生殖能力的關系。目前尚不明了這類食品可能對精液的質量產生副作用的原因。
謝菲爾德大學生殖專家佩西博士說，早就知道健康的飲食可以改善男性的生殖力，但具體哪種食品會損害精子的質量不很清楚。“男性的飲食與生殖力的關系是一個有趣的課題，已有確信的證據表明，男性吃新鮮水果和蔬菜越多，精子質量就越高。”
他指出，要精確計算精子的大小和形狀是非常困難的，但不管怎么說，少吃加工肉類，多吃魚對身體是有好處的。“人們已經知道，過度攝取加工肉會有損于健康，因此告誡男人，減少加工食品的攝取量，一般來說可改善健康情況，可能對其生殖力有益處。”