1、將南瓜去皮去籽后切成小塊；同時大米清洗干凈開始煮（還可以選用糯米、糙米 。大米還可稍微浸泡久一點后，直接蒸 ），不要完全煮熟，六至八成熟即可 。
【南瓜飯的做法家常做法】2、炒鍋內倒入2湯匙食油燒至7分熱 ， 然后倒入南瓜塊翻炒2分鐘，放入少許食鹽，再倒入開水適量，半掩南瓜即可，將備好的米飯平鋪在南瓜上；蓋上蓋子，用小火慢慢將南瓜飯燜熟 。
- 設立保護區比限額捕漁好
- 新研究顯示人腦中一種名為“突觸后致密體”的神經組織含有1000多種蛋白質
- 天文學家發現正在形成的系外行星
- 給女朋友最感人的情話
- 狂風暴雨是屬于哪個季節的成語
- 最新發現的臨夏巨犀揭示巨犀穿越青藏高原的遷徙擴散
- 飛碟專家：俄羅斯墜落的隕石或許曾被外星人劈碎
- 泰國衛生廳提醒海南雞肉飯飯盒含菌風險高
- 最新偷車方法：英國賊人用電腦裝置干擾屋內的車鑰匙去解鎖偷車
- 每天步行約1.6公里便可減低癌癥復發的機會