干蓮子煮之前要泡嗎
需要浸泡 , 先用熱堿水浸泡蓮子 , 堿和水的比例為1比10,等到堿完全溶解之后,把蓮子泡上一小時左右,揉捏蓮子 , 讓蓮子的表皮完全脫落,之后放入熱水中開始浸泡 , 蓮子很容易就可以煮爛 。
干蓮子煮之前需要先泡過建議提前泡 。
干蓮子的質地比較干燥,外皮比較致密 , 水分很難進入到里面,如果沒有泡就直接煮的話,那么就會很難被煮熟,而且吃起來口感也比較硬 。
而在煮之前,如果是先將其浸泡一下,使其內部吸飽水分的話 , 那么就能促進干蓮子外皮的破裂,這樣也能使蓮子更快地被煮熟,吃起來口感也會更加地軟糯清香 , 但也不能浸泡太長的時間,不然也會導致部分營養物質的流失 。
我煮銀耳蓮子湯蓮子要泡用冷水還是溫水干蓮子需要用水泡 , 新鮮蓮子不用 。
材料:銀耳、百合、干蓮子(去芯)
輔料:冰糖、清水
操作步驟:
1、銀耳用涼水泡發2小時左右 , 去除黃色的根蒂 , 再撕成小塊 。
2、百合、干蓮子清洗干凈,放水中浸泡半小時 。
3、取燉鍋,放入泡好的銀耳、百合、蓮子,加清水沒過食材,中火燉2小時左右 。
4、待食材熬至軟爛出膠質,加入冰糖煮至融化,關火即可 。
5、食用時直接盛入碗中即可 。
蓮子需要提前泡一晚【干蓮子煮之前要泡嗎,干蓮子煮之前需要先泡過】不用泡一個晚上,如果用新鮮蓮子熬粥 , 可以不用泡 , 直接洗凈下鍋煮 。如果是干蓮子,可用清水浸泡,或者加些食用堿浸泡 , 這樣熬粥時更容易爛,用干蓮子熬粥可提前3小時浸泡 , 有的人習慣將蓮子提前一夜泡發,如果是在高溫天氣下蓮子會容易出現變質的情況 。蓮子可用冷水泡發,也可用溫水泡發,不宜用開水長時間浸泡 。另外,如果蓮子未去皮,可以在浸泡之前用沸水加堿燜片刻,去皮之后再浸泡 。
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