生活不規律九成企業家健康有恙 _九成

中國企業家聯合會對全國300多名企業家的健康狀況作過調查，發現92.3%的企業家存在不同程度的健康問題，23.1%的企業家存在“三高”(高血糖、高血壓、高血脂)癥狀;另一項對長江三角洲企業家的追蹤調查顯示， 40歲以上的企業家30%有“三高”，50歲以上的57%有“三高”，40%的男性頭頂嚴重“水土流失”，400名受訪者中70%有失眠癥，幾乎80%的受訪者身體處于亞健康狀態。
全國腫瘤防治研究辦公室、全國腫瘤登記中心主任趙平教授指出，惡性腫瘤已經成為新世紀頭號殺手，我國每死亡5人，其中就有1人死于癌癥。肺癌、肝癌、胃癌是我國城鄉居民死亡率最高的前三大癌癥。“癌癥越來越多，大環境的主要原因是人口老齡化、環境污染和生活方式的改變。”這是采訪人員從廣州市青年聯合會、中華醫學會行為醫學分會等單位聯合舉辦第二屆廣州市青年企業家健康沙龍會上獲悉的。
戒煙、改變生活和飲食，癌癥是可防的
“但是，癌癥能防！”趙平稱，1/3的癌癥可以預防， 1/3的癌癥通過早發現、早診斷、早治療可以治愈，1/3的癌癥適當治療可延長生存時間、提高生活質量。從癌癥的影響因素來看，首要改變的，就是吸煙習慣。“吸煙已成為中國癌癥的第一罪魁。”趙平表示，生活方式、膳食健康也需要我們改變。出行靠汽車、上樓坐電梯、吃飯沒飽、飲食嫌少、晚睡晚起、玩樂無度、隨心所欲都是不健康的現代生活方式;糧食吃得越來越少，肉吃得越來越多則是導致營養結構失衡的現代膳食習慣，而參加體育鍛煉的比例較低，這導致國人超重、肥胖率不斷上升。
防癌體檢有助發現可逆的癌前病變
【生活不規律九成企業家健康有恙】“癌癥早期階段應用特殊的檢查，如低劑量螺旋CT、乳腺鉬靶、內窺鏡等，能發現病變。”趙平指出，從正常細胞發展成惡性腫瘤，大多經歷癌前病變階段，從癌前病變發展成侵襲癌，一般需要10年時間。在癌前病變階段，癌癥還是可逆的。因此，防癌體檢很重要，將防癌前沿推到亞健康人群，確定高危人群;癌癥篩查有助于發現癌前病變和早期癌癥。

生活不規律 九成企業家健康有恙

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