妙藥熱姜湯 治療感冒顯神通

目錄:
第一章:妙藥熱姜湯
第二章:常在空調房早晨多喝點姜湯
第三章:感冒分類型 姜湯不是萬靈丹
生姜是好東西,加入食物不但能夠調味 , 煮成湯也可以治遼很多的常見疾病 。比如說感冒 。但是也不是所有類型的感冒都適合用姜湯的 。下面小編就和大家一起來看看什么情況適合用姜湯 。
妙藥熱姜湯
中醫認為 , 生姜性溫熱、辛,可疏風解表、散寒 。其特有的姜辣素能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等 。
紅糖姜湯
紅糖具有養血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環,治療傷風感冒 。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風熱感冒 。
綠茶姜湯
鮮榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳 。做法十分簡單,取綠茶和姜絲各5克 , 用沸水沖泡10分鐘左右即可 。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效 。
鹽醋姜湯
不少人肩膀和腰背容易遭受風、寒、濕等病邪的侵擾,特別是老人容易復發肩周炎 。遇到這種情況,可熬一些熱姜湯 。先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數次,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,緩解疼痛 。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷于四肢酸痛處 。
大棗姜湯
大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用;生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用 。二者合用,可促進氣血流通,改善手腳冰涼 。此外,還對治療寒涼引起的胃病非常有效 。
姜汁可樂
有防寒去痰的功效,增加熱量 , 暖胃 , 對防治感冒效果很好,可以祛風散寒 。
小蔥姜湯
治腹痛、吐瀉 。高溫時各種病菌繁殖活躍 , 稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥 。適當喝些姜湯,能起到防治作用 。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯 。
【妙藥熱姜湯 治療感冒顯神通】姜湯的其他功效
防口腔炎癥
每日以姜湯代茶飲 , 可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒 。
防動脈硬化
每天早、晚堅持用熱姜湯漱口,并在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗 , 可促進血液循環、預防動脈硬化 。
防高血壓、腳臭
熱姜湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環,還對腳臭大有幫助 。在泡腳時加點鹽和醋,泡完擦干,再抹點爽身粉,臭味便可消除 。
高血壓病人在血壓升高時 , 可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右 , 有助于血液循環,利于控制血壓 。
熬姜湯一般挑選表皮沒有裂口,顏色鮮艷,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺、發干發黑的 。姜皮中有較多營養成分,熬湯時應少去皮或不去皮,避免養分流失 。專家提醒:生姜味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤內熱者不宜長期食用 。
常在空調房早晨多喝點姜湯
隨著氣溫的升高 , 空調的使用率增高 , 患上空調病的病人也明顯增多 。專家提醒:常在空調房內的人多喝點姜湯,可以有效防治空調病的發生 。
早晨是喝姜湯的最好時機
早晨是喝姜湯的最好時機,因為經過一個晚上 , 空調房內的寒氣使體內寒涼加重,喝些姜湯可以驅散體內的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒 。
另外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細菌的能力減弱,在空調房內外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂 , 導致病菌的入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病 。