當你遇到職場上的“超限疲勞” _當你

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當你遇到職場上的“超限疲勞”
當你遇到職場上的“超限疲勞”
緊張的職業生涯猶如不間斷的百米跨欄，一個又一個挑戰擺在眼前，起初我們也許可以輕松跨過，但是路程不斷加長，欄高不斷增加，再強的人也有一個自己無法突破的極限。我們氣喘吁吁、精疲力盡，每塊肌肉都在宣告“超限疲勞” 。
【當你遇到職場上的“超限疲勞”】 這是職業生涯一個關鍵時刻，我們也許選擇停步，在這次競賽中黯然承認失敗；也許力不從心被重重絆倒，傷痕累累；或者，調整速度積蓄精力，努力堅持到底。
每個優秀的運動員都會面對超限疲勞的問題，只有不斷超越自己能力極限的人才有可能攀上最高峰，也許在挺過極點之后，重又找回原來輕松自如的競技狀態。你是否已達到你的職業極限負荷，又或者已克服一個又一個極點，還是正在極點上掙扎？小心這一道跨不過的職業百米欄。
遲早會倒下
蕭先生（廣告設計，26歲）晚上八九點才下班是常事，如果一個設計方案通不過，通宵熬夜也很正常。這兩個星期我們接了幾單廣告，部門里4個人天天加班，沒休過一天。
現在還撐得?。諭瓿梢桓鲇忠桓齬愀娌呋?nbsp;，那種成就感抵消了辛苦。累嗎？當然累，通常我是忙上幾個月，休幾天假，在那幾天假里盡情地放松。
沒有新點子，沒有新策劃，就意味著我的職業生命的死亡，我必須不斷地挑戰極限。但是這種超強度的工作，只能在年輕的時候受得了。在幾十個小時連續盯著電腦，兩眼又干又澀的時候，我會驚恐地想起“過勞死”這個詞。
再跨一步何其難永遠達不到的目標
李先生（電信企業，26歲）我所在的企業是一家以高淘汰率著稱的企業。為什么？因為領導會給每個新人制定一個遠遠超出他能力的目標，然后逼著他不斷地向目標前進。近一半的人受不了這種殘酷的培養方式，自動或被動地出局了，我覺得我們單位的許多人都快到達極限負荷了。
一次，領導交給我一項程序設計任務，里面有許多新名詞我連見都沒見過。我動用了全部的知識儲備，甚至臨時抱佛腳，打電話回學校向老師請教，買相關的專業書，在短短的時間里硬啃出來。那兩個星期幾乎沒睡過一個囫圇覺，整天腦子里有無數數字在亂躥。
手忙腳亂地完成這個課題，我長吁一口氣，整個人像虛脫了一樣。不，事情還沒完，沒過多久，主任慈眉善目地走過來，手里握著一份資料，“小李，上次的任務完成得不錯，現在又有一個新課題，交給你做，一定要做好呀。”我睜著還沒完全褪掉血絲的眼睛，一陣頭暈目眩。
可怕的無力感
徐云霖（IT公司職員，25歲）你知道那是一種什么感覺嗎？一種無力的感覺，感覺到生活也就是這么一回事，什么事都不想干，沒有事情可以讓我再期待，沒有事情可以讓我再希望，萬念俱焚，希望可以馬上進入“下一個輪回” 。
整整兩個星期，一天七八個小時的口沫橫飛，躺到床上累得拿水喝都沒力氣，卻眼看著工作成果付諸東流。那是我記憶中達到極限負荷的一次。
我們是做校園網軟件的，賣給學校后要給老師們兩周培訓。我的觀點是既然要做一件事情就要努力做到自己心中的最好，要不然不如不做。花了大量時間準備教材，在講課時花樣百出，但是對象都是老師，他們哪里會很認真地聽呢？我在講臺上站了兩個星期，浪費了無數口水，不光身累，更是心累。