懶姑娘的福利，不用節食，不用運動，苗條身材吃出來！蘋果減肥湯，在吃中享瘦！【懶姑娘的福利——減肥又清腸】懶姑娘的福利——減肥又清腸蘋果減肥湯的材料：海帶二兩、蘋果兩個、瘦豬肉半斤 。蘋果減肥湯的做法：（1）瘦豬肉清洗干凈直接切成薄片，放入沸水中汆燙一下，然后打撈出來備用 。（2）蘋果去皮 ， 切成小塊，海帶溫水中去除雜質清洗干凈 。（3）鍋中加入適量清水，大火直接煮滾 ， 放入準備好的所有材料 ， 大火煮滾開，然后轉入文火煮兩小時，放入鹽調味即可飲用 。
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