如何提升自己的能力_如何才能提升自己的能力？ _生活經驗

如何提升自己各方面的能力？
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怎樣可以提升自己的能力？
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如何快速提升自己的能力？腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。

如何提升自己各方面的能力！第一是:文化素質,應多看書；
第二是:道德水平,保持良好地生活習慣和沒有不良嗜好；
第三是:技能水平,干工作能獨當一面；
第四是:心理素質,遇事不慌亂,有足智多謀；
第五是:有健康的體魄,注意自身的運動和鍛煉。
做自己能做的事
做自己做得到的事時，個性會顯現出來。
重要的是，與其極欲恢復自我的形象，不如找出現在可以做的事。知道應該做的事，然后加以實行，就可以從自我的形象中獲得解放。總之，要試著記下馬上可以做的事，然后加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。
因為我們就是想一步登天，所以才找不到事做。“今日事今日畢”，今天可以輕松做完的工作，如果留到第二天，工作就會變得很沉重。如果心想“真煩!”而留待第二天，工作就會相對地變重。今天能動手做的事如果拖到第二天，那么那些延遲的工作就會使自己的負擔加重。
從沒遇到有人說：“從明天起我要戒煙!”而把煙戒了的。也從沒有遇到有人說：“今晚酒喝到此為止!”而把酒戒掉的。以下是一位攝影師的小故事。一次，這位攝影師出席某個聚會。前往酒會的途中，這位攝影師說道：“我戒酒了”，問他：“什么時候開始的” ，他回答：“剛才我決定戒掉的。”他把煙、酒都戒掉了。
大部分的人都會回答：“待這次酒會過后”或者“這次酒會是最后一次” 。“永遠”也是一小時一小時累積起來，因為抽掉一小時，也就沒有永遠了。試著制作兩張卡片，一張寫上“Go ahead!”(做吧)，另一張寫上“待會兒再做” 。
把這兩張卡片隨身帶著，當自己不太有自信時，抽出其中一張。這時應該抽出寫著“Go ahead!”那張。我們可以在背面先寫上“要有自信” 。當自己不知道要不要做時，務必抽出這張卡片。因為今天關系著第二天，今天可以動手做的事如果沒有動手做，明天再要動手做就會變得更加困難。
如何才能提升自己的能力？