工作狂過度勞累引起的職業倦怠確實會對身體造成嚴重傷害


工作狂過度勞累引起的職業倦怠確實會對身體造成嚴重傷害


工作狂過度勞累引起的職業倦怠確實會對身體造成嚴重傷害(© Depositphotos / Ryanking999
()據俄羅斯衛星網:全俄社會輿論研究中心數據顯示 , 大約三分之一的俄羅斯人將健康問題歸咎于工作和長期的壓力 。過度勞累引起的職業倦怠確實會對身體造成嚴重傷害 。
職業倦怠問題于上世紀70年代首次提出 。當時專家注意到 , 從事社會工作的人容易筋疲力?。?失去動力,對周圍的人變得冷漠 。20年后發現,幾乎所有行業都有這種問題 。
腦炎
瑞典專家認為 , 心煩易怒、體虛乏力和睡眠障礙是工作壓力過大使大腦工作產生變化所致 。
俄羅斯專家警告稱,神經長期處于超負荷狀態會引發腦炎,可能導致過早癡呆或情緒障礙,繼而引發高血壓、梗塞和中風 。
心臟病
專家認為,心臟病由慢性神經緊張引起,在過勞者中十分典型 。職業倦怠影響人對壓力的反應,從而引發炎癥,影響心肌功能 。
糖尿病
荷蘭專家研究發現,在長期處于神經緊張的情況下體內將不再產生必要量的皮質醇 。皮質醇是一種壓力荷爾蒙,負責保持能量,并參與細胞酶的合成 。皮質醇缺乏可能引發肥胖和2型糖尿病 。