文章插圖
1、兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，不僅與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以后再喝第二種飲品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶 。
【茶和酸奶能一起喝嗎 茶和酸奶能不能一起喝】2、因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁粘膜 ， 從而引起饑餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被殺死的，這時候保健的作用就會減弱，而飯后2小時飲用，恰恰是效果最好的時間段 。
- 英國和英格蘭有啥區別
- 竹的文化寓意
- 絲瓜和西紅柿能一起吃嗎
- 絲瓜和雞蛋一起吃的好處
- 計算機系統中的存儲系統是指
- 勐海有哪些名茶
- 衣服沾油漬茶漬了怎么辦？
- 羊毛地毯的清洗方法和簡介
- 半嵌入式洗臉盆如何保養和清潔？
- 玄關柜是進門的第一印象 玄關柜的清潔保養和選購