你知么 女人養生一定要知道的九婦科常識

【1、放棄濫用抗生素】
咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群 , 霉菌就會乘機大量繁殖 。因此,使用抗生素要慎之又慎 。
【2、單獨清洗內褲】
【你知么 女人養生一定要知道的九婦科常識】霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖 。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染 。因此,內衣褲一定要單獨洗哦 。
【3、切忌過度清潔】
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等,容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環境 。弱堿配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養 。
【4、重視懷孕時的護養】
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲 。對孕婦而言 , 不宜使用口服藥物,而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案 。
【5、警惕洗衣機】
幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤,霉菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!
【6、正確避孕】
避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用 。如果反復發生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕 。
【7、伴侶同治】
如果你感染了霉菌性陰道炎 , 需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會有預期的療效 。
【8、穿著全棉內褲】
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高 , 這可是霉菌拍手稱快的“居住”環境!還是選用棉質的內褲吧!
【9、控制血糖,堿性產品清洗外陰】
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害 。所以,在控制血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用pH值弱堿性產品 。