炒木耳菜花怎么做

用料:菜花、木耳、油、鹽、糖、生抽、蠔油、姜、八角、桂皮、大蒜 。花菜洗凈后,切成小朵,用鹽水浸泡10分鐘 。木耳泡發洗凈,撕成小片 。起鍋,把八角、桂皮、姜蒜爆香 。花菜入鍋,中火開始慢慢煸炒 。當炒到花菜表面可以見到微焦黃時,放入木耳一起繼續翻炒至成熟 。

炒木耳菜花怎么做

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用料:菜花500克、木耳100克、油適量、鹽3克、糖2克、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、姜8克、八角1個、桂皮3克、大蒜10克 。
1、花菜洗凈后,切成小朵,用鹽水浸泡10分鐘 。
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2、木耳泡發洗凈,撕成小片 。
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3、起鍋,把八角、桂皮、姜蒜爆香 。
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4、花菜入鍋,中火開始慢慢煸炒 。
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5、當炒到花菜表面可以見到微焦黃時 , 放入木耳一起繼續翻炒至成熟 。
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6、加入適量的鹽、糖、生抽、蠔油 。
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7、大火快速炒勻即可 。
【炒木耳菜花怎么做】
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