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4款中藥減肥茶 健身降脂茶

小知識功效

隨著社會的發展，人們生活水平的提高，人們對美的要求也越來越高 ， 因為生活越來越好 ， 很多朋友會有肥胖的出現，可是人都是愛美的，很多人就想盡辦法去減肥 ， 下面給大家介紹4款中藥減肥茶讓你健康瘦身 。
1、茵陳減肥茶
材料：茵陳、草決明、山楂、金櫻子、荷葉各等份 。
做法：上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲 。
功效：具有疏肝理氣 ， 清熱利濕，降脂減肥之功效 。
【4款中藥減肥茶 健身降脂茶】2、車前草荷葉茶
材料：荷葉、車前草各等份 。
做法：將以上藥物共研末，15-30克為一袋 。每天早晨起床后及每晚臨睡前空腹各取1袋 ， 用開水250ml浸泡10-15分鐘 ， 一次服完 。30天為一療程，一療程后，停藥兩個星期 。再續服下一療程 。
功效：消炎利水，降脂減肥 。
3、健身降脂茶
材料：何首烏、丹參、澤瀉、綠茶各10克 。
做法：前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用 。每日1劑，代茶飲用 。
4、枸杞茶
材料：枸杞子30克 。
做法：開水沖泡作茶飲，每日一劑 ， 早、晚各服一次 。
功效：具有滋肝腎，降脂肪之功效 。主治肥胖癥 。