【手腳冰涼怎么辦 中醫有暖方】很多人每到冬季都會出現手腳冰涼的現象，也會不斷問到手腳冰涼怎么辦？如果因為疾病引起的 ， 那么就需要先治療疾病;如果非疾病引起的手腳冰涼，那么就要從日常生活的方面著手護理 。
有網友問到手腳冰涼怎么辦的時候，中醫提供了兩個藥方：
一、丹參酒
將丹參200克粉碎，用米酒1000克浸泡半個月，早晚服用 ， 每次15毫升 。
本方具有溫經通絡、活血化瘀的作用 。其中丹參補血活血，米酒性質偏溫 ， 用其浸泡丹參，不僅有助于有效成分的濾出，還能增強丹參溫經活血的作用 。服用本方 ， 還可以略微加溫 ， 效果更佳 。此方特別適用于女士血瘀閉經、痛經，伴有手腳怕冷、腹部發涼者;也可以作為冠心病、心絞痛患者的保健藥酒 。
二、姜糖蘇葉飲
將生姜3克洗凈 ， 切成細絲，與蘇葉3克一起放入瓷杯內，再加紅糖15克左右，用開水沖泡 ， 蓋上蓋溫浸10分鐘，趁熱服用 。
本藥方可溫經散寒，養血和胃 ， 常用于受涼受風之后周身怕冷，明顯的風寒感冒 。咳嗽氣喘伴有怕冷者、吃了魚蟹之后腹痛惡心者、偏正頭痛怕風怕涼者，都可以用本方治療 。在遭受暴雨、冰雪、寒風、水濕侵襲后，趕快飲用本湯，能加快血液循環，驅散寒邪，防止疾病的發生 。

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