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1、準備好材料，新鮮的冬瓜200克 ， 新鮮荷葉以及淡竹葉均適量 。
2、把荷葉和淡竹葉先清洗干凈后瀝干水分待用 ， 新鮮冬瓜切成片狀備用 。
3、準備好500毫升左右的清水并倒入鍋中，并將清洗干凈的荷葉和淡竹葉一起倒入鍋里 。
【冬天荷葉泡水的正確方法 如何用荷葉泡水喝】4、起大火 ， 將清水煮至沸點，然后再用文火繼續煮10分鐘左右 。
5、把準備好的新鮮冬瓜倒入煮鍋中，再繼續煮五分鐘后待完全溶解時攪拌均勻就可以了 。
6、將茶渣過濾出來，等茶湯放涼后就可以倒入茶杯飲用了 。
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