中醫針灸減肥穴位在哪里 _穴位

眾所周知中醫針灸的作用非常多，對于減肥也有一定的促進作用，但是如果想要通過中醫針灸來進行減肥的話，那么就要搞清楚中醫針灸減肥穴位，如果連穴位都弄不明白的話，那么在減肥上就很難成功，接下來讓我們一起來了解一下中醫針灸減肥穴位，這樣也能夠給一些人一點意見和建議。
中醫針灸減肥常用的5個穴位
中醫針灸減肥穴位主要有三陰交、曲池、血海、合谷以及足三里。
1、三陰交：脛骨內一橫指或內踝高點上三寸的地方，此穴位是肝、脾、腎經脈的交匯處，具有健脾排水、滋肝益腎的功效。
2、曲池：位于肘橫紋外端0.5寸的地方，即與肱骨外髁連線的中點，此穴位具有散風清熱、消炎止痛等功效。
3、血海：位于大腿內側，髕底內側端上兩寸。此穴是生血與活血化淤的主要穴位，具有活血調經、健脾化濕、緩解經期小腹疼痛、散風祛濕等作用。
4、合谷：位于手背部位，第二掌骨中點，拇指的側邊，此穴位能夠通經絡、疏風清熱。
5、足三里：位于外膝眼下四橫指、脛骨的邊緣，此穴位可以調理脾胃、通經活絡、補中益氣、增強體質。
針灸減肥只有找準穴位才能有效瘦身，所以建議大家在選擇針灸減肥時，一定要選擇正規醫療機構！
針灸減肥方法：體針之一
取穴：主穴為關元、三陰交。
配穴：依據辯證分型而取。
屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作：每次主穴必取，然后依據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次， 15次為一療程，每次療程間隔5天。
針灸減肥方法：體針之二
取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。
配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。
針灸減肥方法：耳針
耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。
操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。
針灸減肥方法：芒針
取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。
操作：選28號3汲さ拿⒄氡贛茫?每次每穴都要扎針。
針灸減肥方法：艾灸
取穴：主穴是陽池、三焦俞。
配穴：地機、命門、三陰交、大椎。
操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。
【中醫針灸減肥穴位在哪里】中醫針灸減肥穴位因為涉及到醫療方面，因此對于我們來說，并不是那么簡單，如果想要通過中醫針灸進行減肥，可以向一些有經驗的醫生進行請教，不能盲目而為之導致不好的事情發生，另外中醫針灸減肥不是唯一的方式，同樣也可以通過其他的方法來進行減肥。