文章插圖
1、在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進皮膚的油脂分泌 。
2、減少洗澡的頻次，皮膚過度使用洗滌用品會增加皮膚干燥 。
3、可以更換皮膚的清潔劑 ， 避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳 ， 沐浴油的使用會讓清潔之后，在皮膚表面形成一層保護膜 。
【怎樣改善皮膚干燥 如何改善皮膚干燥】4、可以在皮膚表面多涂一些厚重的霜、乳膏、皮膚油，這種外用的保濕劑的補充，會大大改善皮膚干燥的癥狀 。
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