柿子一天最多吃幾個 柿子每天吃一個


柿子一天最多吃幾個 柿子每天吃一個

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1、每天一個即可 。
【柿子一天最多吃幾個 柿子每天吃一個】2、吃柿子關鍵問題是吃的數量 。如果一次吃多個柿子或連續幾天每天吃幾個柿子 , 患柿結石的概率就會增加 。另外,老人和兒童的胃腸功能較弱,更容易形成結石 。所以 , 建議大家一次吃一個柿子就好 , 而且柿子皮不要吃 , 因為其中的鞣酸較多 。