足球鞋怎么選_足球鞋尺碼怎么選 _生活經驗

如何選擇一雙適合自己的足球鞋“關于足球鞋分類、選型的普及知識貼到處都是，ENJOYZ、偶偶等足球鞋論壇里去掃盲也很容易。作為踢了二十多年球，穿過幾十雙（不包括布足）足球鞋的人，我就以自己的體會來簡單談談選鞋用鞋的體驗。
1、鞋釘選擇
國內絕大多數足球場都是人草，人草中大多數又都是地毯草。這個現狀決定了，業余踢球者大多數只能選TF、AG釘，尤其是三十歲以上膝蓋不好的人，盡量不要選HG、FG甚至SG，長釘在地毯草上非常傷膝蓋。當然我在一些野球場上也看到過穿HG甚至FG的，他們大多數都比較年輕，身體情況很好，可能也不太懂鞋釘的選型，看到心儀的鞋款就直接入了。但如果想延長自己的足球壽命，保持身體的盡可能健康，還是在地攤人草上盡量用短釘。
關于TF和AG，有的人因為膝蓋和場地緣故，會直接拋棄AG ， TF通用一切地毯草場地。但是TF和AG還是會有很多不同，比如TF場地更適合小場比賽，但是踢11人制的大場時，TF鞋在抓地、啟動、爆發、急停、轉向等方面，還是達不到AG的效果。尤其是下過雨或者澆過水的場地，TF在上面的發揮就更受限制。有一次我們隊在下雨的天氣下比賽，場地非常濕滑，很多穿TF的隊友，在拼搶急停變向的時候，都滑倒了，而且不止一次。而穿著AG比賽的我，則完全沒有這個問題。于我個人來講，在膝蓋無傷病的情況下，地毯草場地，踢小場選TF，踢大場選AG 。
另外講講IC，這是室內足球專用鞋底，一般業余球員踢這種場非常少，但一旦有機會踢一些這種場地的五人制比賽， TF還是無法替代IC 。雖然都幾乎是平底，但是兩者的用料不同，TF鞋釘在室內場地上，摩擦力不夠，容易打滑，也增加了無對抗受傷的風險。
2、鞋型選擇
鞋型選擇要看腳型的選擇，每個人的腳型都不完全一致。如何了解自己的腳型選擇適合你的足球鞋這篇帖子說的已經夠詳細。一般來講，寬腳的人，就要買鞋楦稍寬的鞋子；反之腳瘦的人當然就買鞋楦窄的鞋子。我的足球鞋基本以阿迪、耐克為主，我個人屬于小寬腳，所以像耐克的刺客系列、阿迪之前的F50系列以及Messi系列，典型的瘦腳專屬，所以我一般都不會選擇。當然這個也不絕對，因為每一個系列每一個級別的球鞋細分起來非常多，像刺客10的超頂系列，因為鞋面材質的原因，我就可以無壓力穿進去且包裹感很好。
還有就是，高腳背腳型最好不要選擇鞋面低的球鞋。像耐克的傳奇6頂級、刺客TF頂級，應用了一體化鞋舌，就是鞋舌和鞋面是一體非分隔的，這樣造成鞋面很低又不能調節，高腳背的人很難穿進去，就算穿進去，腳被鞋擠壓的感覺也一定不好。還有耐克停產的鞋款T90，也是典型的高腳背人群的噩夢。
腳寬且高腳背的人，建議慎重選擇球鞋。這里推薦幾款適合寬腳人群的球鞋，比如彪馬的墨西哥、EVOPOWER、阿迪的COPA、美津濃的莫雷拉等等。
作為一個小寬腳（就是雖然寬但不是特別寬）非高腳背，阿迪的ACE、NEMEZI、X、Messi等我都穿過，個人最喜歡NEMEZI的包裹感，不喜歡Messi,雖然能穿進去但是因為鞋楦瘦，真的很不適合寬腳；耐克的刺客、傳奇、鬼牌、毒蜂，我也都穿過或者至少試穿過，一般來講，刺客適合瘦腳，毒蜂不適合高腳背，傳奇、鬼牌大多數人都可以駕馭。
3、鞋款選擇
各大球鞋廠商對球鞋的定位有些差異，但大體上分為速度型、力量型、控制型,一般邊路需要沖刺的球員會選擇速度型戰靴，中場球員則選擇控制型更多些，但這也不絕對，關鍵還是看個人上腳的感覺和球鞋與腳型的貼合度，只有穿上去舒服并利于發揮自己技術特點的球鞋，才是適合自己的好球鞋。
另外，一般球鞋根據級別和價格不同，分為入門級、中端、次頂、頂級、超頂級。職業球員一般都會選擇頂級和超頂級作為自己的戰靴，當然那也是在良好的場地支撐前提下的。并不是說頂級超頂級就一定結實耐操，也并不一定就是越貴的球鞋就越好，頂級的傳奇袋鼠皮非常容易開膠，頂級的波霸鞋面是斷裂王。當然，如果預算充足的情況下，當然是盡可能在級別高的球鞋中選擇一款適合自己的，貴的球鞋，在材料、技術、設計各方面，體驗是要更好一些。但如果預算不足，中端球鞋是個不錯的選擇。現在各大球鞋品牌競爭激烈，購買渠道又多種多樣，一款中端球鞋300-400基本都可以拿下（只要不是剛上市的最新款），甚至碰到搞活動或者清倉，200以下入一款合適的中端鞋也不是難事。
特別說明一點，千萬別買入門級！這個級別的球鞋，體驗和用料都是最差的，價格比中端又便宜不了多少。性價比非常低，不要為了省中端的幾十塊錢，而去選入門級。
4、球鞋磨合（暖鞋）
我前面說過了，我買過幾十雙足球鞋，這里面大多數的球鞋，基本上都不能拿來即戰。原因在于，新鞋由于沒有撐開，腳在里面都會有擠壓感，正常穿著都會非常難受，如果是新鞋穿著就去比賽，很多都會夾的腳疼甚至磨破腳皮。因此，球鞋是需要磨合的，也就是圈內人通常講的“暖鞋” 。
具體暖鞋的做法，就是可以在家的時候，多穿球鞋走走路，一般少則2-3次，多則5-6次，就會慢慢把鞋撐開。或者在不穿時用鞋撐加軟紙塞進鞋子里，盡可能的塞滿的滿一些。
有的新手不知道球鞋還需要磨合，買來試穿覺得夾腳就再也不穿了。大可不必這樣，多磨合幾次，也許開始夾腳的球鞋，會成為你最喜愛的一雙戰靴。
——知乎：梅西”
足球鞋選購完全指南如何選擇適合的足球鞋選擇足球鞋一定要參考自己的腳型。足球鞋的輪廓有寬又瘦，不同的腳型穿上去其感受是不同的。所以應該對號入座，腳型要對應相應的鞋型輪廓。一般我們的腳型分為三種：埃及腳、羅馬腳和希臘腳。
1、埃及腳的特點是大拇趾比其他4根腳趾長，這種腳型的人爆發力好，這種腳型的人怎樣挑選足球鞋?從鞋型來考慮適合穿著斜頭輪廓的足球鞋款，也就是大拇指位置長的戰靴。
2、羅馬腳的特點是腳型5根腳趾長度都差不多，沒有特別凸出的腳趾，而且腳背比較高厚，那么這種腳型的人們該如何購買足球鞋?這種腳型的人整體腳圍較大，應該選擇鞋頭較寬的足球鞋，偏于圓頭版型的足球款，此外選擇純袋鼠皮戰靴，有一定的自然延展性，減少對腳部的束縛感。
3、希臘腳的特點是希臘腳是指二腳趾長于大腳趾的腳，這種腳型的人選擇足球鞋款很輕松，一般的足球鞋都能夠hold的?。哉庵紙判偷娜碩雜謐闈蛐趺囪≡?，只要按照自己對應的寬度選擇戰靴就行。
足球鞋怎么選購？以上所說的問題是怎樣的腳型適合怎樣的足球鞋，那么接下小編就介紹什么樣的足球場地適合怎樣鞋釘的足球鞋。
足球鞋類型主要分為SG(松軟草地)、FG(偏硬草地)、HG(硬草地)、MG(多用途草地)、AG(人工草地)、TF人工塑料草場地)這幾個類型。平時大家接觸的足球場地一般是人工草皮和塑料草場地，在選擇足球鞋釘時，選擇AG、TF最佳，其它鞋釘類型的足球鞋就不大適合，一是足球鞋款很快報廢，第二是踢足球的體驗不佳。是對于經常在硬草地上踢足球，足球鞋如何選購?那么應該選擇ag，hg、mg這幾類鞋釘的足球鞋款，鞋釘和硬草地的摩擦力大，抓地力強，所以選擇ag，hg、mg是沒問題的。
【足球知識】如何選購足球鞋足球鞋是踢球者必備的一種裝備。

為了滿足不同場地的要求，球鞋類型主要分為SG、FG、HG、MG、AG、TF這幾個類型。Soft Ground（松軟草地）、Firm Ground（偏硬草地）、Hard Ground（硬場地）、Multi Ground（多用途場地)、Artificial Ground（人工草地）和Turf（人工塑料草場地）。

一、大家平時都能夠接觸到的人工草皮的足球鞋，也就是橡膠顆粒人工草。如果穿上類似SG、FG這樣的球鞋是一種浪費更是對自己腳的不負責任。非常適合的有AG、TF這兩種。首先來看看AG ，專門為人草而設計的。

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四、還有鞋的材質選擇：人工皮革、牛皮、羊皮、袋鼠皮的都有。其中最好的當屬袋鼠皮子，能夠適應你的腳型，當然價格也不便宜。

注意事項

1、球鞋大小一定要適合自己的腳
2、踢球時候鞋帶不能系的太緊
3、平時多注意球鞋的保養足球鞋的鞋釘是如何分類的?足球鞋的鞋釘的分類：SG、HG、FG、TF
一、SG：Soft Groud（松軟的場地）
適用于表面松軟或者非常松軟（甚至泥濘）的草地，俗稱“泥地” 。
【足球鞋怎么選_足球鞋尺碼怎么選】二、HG：Hard Groud（堅硬的場地）
適用于表面堅硬的場地，例如表面是泥土或者砂礫的場地，簡稱“硬地” 。一般情況下來講， HG更像是SG和FG的球迷版：外形相似，但材質較差；也有鞋釘，但鞋釘相對較短，更多，所以HG也俗稱為“短釘”或“密釘” 。
三、FG：Firm Groud（偏硬的場地）
適用于表面相對堅硬的草地，簡稱“草場”，鋪設很好的人工草皮場地也適用FG 。注意，我這里說的是鋪設“很好”的人工草皮場地，一般很難找到。
四、TF：Turf（鋪設人工草皮的場地）
這就是俗稱的“碎釘” 。在我看來，“碎釘”就是全能足球鞋，再濫的人工草場都能適應。目前，這種“碎釘”足球鞋還有一種稱呼：Street，說明街頭足球也可選用，當然，逛街用也行，現在很多鞋都挺好看的。

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擴展資料
足球鞋釘區別：
1、SG(鋼釘足球鞋)
SG：Soft Groud(松軟的場地)，也就是通常所說的鋼釘足球鞋，鞋釘比較長，適用于表面松軟或者非常松軟的真草，一般球員會在雨天使用此鞋釘的足球鞋。
2、HG(短釘足球鞋)
HG：Hard Ground(堅硬的場地)，鞋釘為比FG稍短膠釘，適用于頂級人草或中等人草，橡膠加細沙的厚度能垂直埋掉2/3一元硬幣，業余比賽場地條件中上的場地。
3、FG(長釘足球鞋)
FG：Firm Ground(偏硬的場地)，FG球鞋是天然草場上最好的選擇。設計師們針對天然草場對FG球鞋作出了專門的改良，這使得大多數球員都在這種場地上選擇了FG 。目前大多數職業球員在比賽時穿的就是FG鞋釘，也是最為常見的。通常FG鞋釘長度是最長的，適合平整的天然草場地，只要場地不是特別濕漉。
4、TF(人工塑料場地)
TF：Turf(人工塑料場地)，也就是俗稱的碎釘足球鞋。適用于各類人造球?。視π鄖?，確定是抓地力比如上述幾種鞋釘，啟動偏慢，但對腳踝、膝關鍵造成的壓力最小。
參考資料來源：百度百科-足球鞋足球鞋尺碼選擇？足球鞋大小，首先當然是能夠選購到合適自己的尺碼是最好的，只有合適自己的穿起來才會非常的舒服，感覺就是不多一份不少一毫，這樣剛好。如果平時穿皮鞋40碼，那么這款足球鞋就建議購買41碼了，因為默認的是皮鞋比運動鞋大一碼。
新鞋可以選擇稍緊一些的球鞋。因為經過運動，會變得更加合腳。最好到實體店試穿，選擇適合自己的球鞋。
足球鞋尺碼怎么選先測量自己腳長和腳寬；
測量辦法：赤足猜在一張白紙上，然后用鉛筆垂直描出腳在紙上投影。從腳后跟到腳前，最長處為腳長，從左到右最寬處為腳寬。
下面以JP270為例講述如何選球鞋。
赤足長度265mm以下260mm以上，寬度105mm以下，選擇JP270尺碼；如果長度超過265低于270，則選擇JP275 。以此類推。
需要說明的是，足球鞋廠家眾多，各廠家的尺碼也不一樣，甚至同一廠家不同系列的足球鞋尺碼也會有所差別，一切還是應當以上腳感覺為準。