女性健康咨詢之前受涼或生氣易導致月經血塊多，如不放心可做B超查子宮及附件，如過沒有其他腹痛、月經時間不準、白帶增多 ， 色黃 ， 等問題，一般不需要看醫生 ， 如果也有其他癥狀，看看中醫吧 ， 西醫沒什么太好的辦法 。
女性生理健康咨詢不知道 你服用了什么避孕藥，尤其是房事后3天內服用的緊急避孕藥是有副作用的：
緊急避孕有其獨特的優點，也存在一些可能發生的副作用 。了解這些副作用，在使用中加以注意和預防，可以充分發揮緊急避孕的作用，將其可能的副作用降至最低限度 。使用緊急避孕藥物后可能發生下面這些副作用：
(1)惡心：不同的藥物發生率不同，其中米非司酮最低，為6％—7％ 。惡心一般持續不超過24小時 。
(2)嘔吐：不同的藥物發生率不同 ， 左炔諾孕酮約5％，米非司酮約1％ 。通常認為，與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發生率，但無確切的臨床資料 。
(3)不規則子宮出血：有些婦女用藥后會有陰道點滴出血，一般無需處理 。
(4)月經改變：多數婦女月經會按時來潮，也有一部分婦女月經提前或延遲 。如果月經延遲1周 ， 應該做尿妊娠試驗，以明確是否是緊急避孕失敗 。
(5)其他：乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等 ， 這些癥狀一般較輕微，持續時間不超過24小時 。乳房脹痛、頭痛嚴重者可用阿司匹林或其他止痛藥對癥處理 。
你可能是第四項 。其實你月經最后一天應該還屬于安全期的，所以不用避孕 。什么你不知道什么時間是安全期？那我詳細介紹下：
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右 。
卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受
精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力
，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕 。為了保險
起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共
10天稱為排卵期 。因為在排卵期內性交容易受孕，所以
排卵期又稱為易受孕期或危險期 。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期 。從月經
干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安
全期 。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一
天為排卵后安全期 。排卵后安全期比排卵前安全期更安
全 。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影
響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并
不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了 。卵巢在一個
月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到
下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，
所以 ， 排卵后安全期就比較安全 。
用這種方法推算排卵期，首先要知道月經周期的長短
，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期 ， 所以
只能適用于月經周期一向正常的女性 。對于月經周期不
規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期 。故也無
法推算到排卵日和排卵期 。
你才月經最后一天肯定是在排卵前安全期，所以不用吃藥 。
在線咨詢女性健康 。。在線等！您好
平時的白帶情況是怎樣的呢，還是要結合您的實際情況的，正常的白帶是稀糊狀或蛋清樣、無腥臭味的 。如果出現白帶顏色、氣味的改變，則提示有炎癥 ， 這樣就有必要做白帶常規檢查明確后對癥治療的 。我是婦科醫生很樂意給到您幫助，還有什么疑問可以在我的空間和我進行在線交流 。
祝您健康！
女性生理健康咨詢在線問答女性月經一兩次推遲 ， 或提前是正常的事 。不用擔心 ， 下次做的時候讓你男朋友帶十層套，如果你不想懷孕的話 。
女性生理健康咨詢在線問答，哪個網站好這種網站有很多，去那些知名的婦科醫院網站吧，還有就是先看看其他人提問的回答情況怎么樣 。
女性健康需要關注哪些方面的問題？據世界衛生組織的統計公布：90%以上的婦女不同程度的患有婦科疾病 ， 而以外陰炎、陰道炎占首位，更有超過40%的女性 ， 遭受反復發作的折磨;也就是說每三個婦女就有二個患婦科?。?每二個婦女就有一個患生殖道感染!在中國，有40%的女性患有不同程度的婦科疾病，已婚婦女高達70%以上;中國婦女宮頸癌的發病率占世界的三分之一;子宮癌每年新發病例約為46萬例，死亡病例25萬例;按各大婦科醫院進行的抽樣調查 ， 國內婦科疾病發病率高達70%以上 。婦科疾病屬于高發病種又趨于年輕化 ， 只有定期的婦科檢查才有可能“秒殺”這個不可預知的“隱形殺手”，以除后患!
關于女性健康的問題?1．痛經的原因
月經期間發生劇烈的小肚子痛 ， 月經過后自然消失的現象，叫做痛經 。多數痛經出現在月經時 ， 部分人發生在月經前幾天 。月經來潮后腹痛加重，月經后一切正常 。腹痛的特點與月經的關系十分密切，不來月經就不發生腹痛 。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經 。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種 。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同 。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，后一種情況叫做膜樣痛經 。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛 。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等 。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經 。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之后，針對原因進行治療 。
2．痛經的飲食調養
婦女在行經前后或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈 ， 面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛” 。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流后，腹痛緩解 。本病以青年婦女較為常見 ， 是婦女常見病之一 。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致 。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥 。飲食療法能起到較好的防治作用 。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主 。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品 ， 因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經 。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等 。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用 。此外，痛經者無論在經前或經后 ， 都應保持大便通暢 。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等 。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感 。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管 ， 使平滑肌松弛，對痛經的預防和治療有作用 。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用 。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用 。情緒抑郁引起痛經者適當喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用，使氣機和利 。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經癥，可以散寒祛濕 ， 活血通經；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果 。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果 ， 如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等 。身體虛弱、氣血不足者 ， 宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等 。
(最后我再補充幾句,痛經都是平時飲食不是很注意,或者著涼喝涼水引發的,我女朋友有一次因為喝涼水在路上痛經,我背了差不多一里路才到醫院,然后打的掉瓶!平時要多會照顧自己,也不是小孩了,自己要知道知冷知熱,盡量減少問題的發生.)
女性健康問題你老婆可能從小身體不是很佳,還因為偏食營養不是不良
再加上剛生了小孩,對她的身體肯定會有影響
她現在容易乏力,上幾節課后就覺得很累
這種情況除了經常運動,提高身體免疫力,還需要增加營養
她也許是生小孩子以后氣血二虧吧
食品中有很多是活血,補血的,如:豬肝,紅棗,蓮子,烏骨雞,黑木耳等
中藥中的黨參,枸杞子,桂圓,阿膠,都很好
不過桂圓,阿膠最好冬天吃怕上火
當歸,藥味比較重,最好到藥店買濃縮當歸丸
在補血的同時,增加些鐵很重要
含鐵高的食品有:黃豆,綠豆,芹菜,菠菜等
再增加一些高蛋白和新鮮的蔬果
體質差的女性,要營養多樣化,而且要長期補的
現代女性普遍存在的健康問題是什么呢常見陰道婦科病⒈陰道炎：陰道炎是由于病原微生物（包括淋病雙球菌、霉菌、滴蟲等微生物）感染而引起的陰道炎癥 。陰道炎根據年齡和感染源的不同，可分為老年性陰道炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、淋病性陰道炎、阿米巴性陰道炎、陰道嗜血桿菌性陰道炎、嬰幼兒陰道炎、氣腫性陰道炎和非特異性陰道炎 。
女性健康需要注意什么問題女性健康科普：預防子宮肌瘤 ， 你需要注意這3點
婦女最關心哪方面健康婦女最關心的肯定就是婦科、乳房、卵巢、月經、宮頸等問題了 ， 俗話說的好卵巢養好女人不老 ， 卵巢是女人年齡開關，卵巢掌控著子宮、輸卵管、宮頸、陰道、外陰的休養生息 。
卵巢的四個重要功能
功能一：儲存卵子并排卵，掌握生育能力 。
功能二：分泌激素，管理生理周期 。
功能三：調節內分泌，影響健康和美麗 。
功能四：保護心腦血管、骨骼健康 。
所以女人一定要保養好自己的卵巢
女性應該注意些什么健康問題？不用或少用抑制胃腸道功能的藥物，安定、茶堿等均可抑制胃腸道功能 。某些藥劑如酚酞、比沙可啶(便塞停)、三酯酚汀等，雖然對便秘可一時奏效 ， 但久用會使腸道失去自身運動的能力，從而造成加重便秘的后果 。
女性健康知識小常識有哪些 女性生活中要注意什么常聽到一些女性說“做女人真苦，下輩子要變成男人” 。確實作為女人從月經初潮到結婚懷孕 ， 從生兒育女 ， 直至更年絕經，數不盡的苦楚始終相伴 。然而當你發育成熟展示著女性的魅力時；當你初為人母、滿懷喜悅為懷中嬰兒哺乳時；當事業有成、兒女成人時 ， 你一定會感到無比幸福和欣慰 ， 感到做女人其實挺好 。
女性保健知識希望能幫助您多掌握一些有關的科學知識 ， 幫您做好自我保?。跎儼⊥矗∠磣讎說南蒼?。
1.女人不能讓自己冷 。
冷是一切麻煩的根源 。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經 。血行不暢 ， 面部就會長斑 ， 體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春 ， 假假的感覺；而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機 。更可怕的一點是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫 ， 我們的肚臍下就會長肥肉 。而一旦氣血充足溫暖 ， 這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光 。
2.女人要激素 。
說起來女人真是可憐啊，從第一次月經到絕經就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運也就基本over了，只能盡力做一個優雅的老太太 。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內激素水平正常的女人，臉色紅潤細膩 。代謝不好的女人，臉上就會出現各種各樣的毛病 ， 我每次在醫院體檢，偷看那些來治婦女病的女人，一個個臉色灰黃滿臉斑點 ， 都不忍心看 。
3.特殊時期的痛
戰斗的武器，就是老姜 。
可能很多人都試過在痛的時候喝姜湯吧 。喝一兩次效果不一定明顯 。姜是最能溫暖身體的了，并且不會像益母草那樣多喝有副作用 。一定要老姜，在感覺日子快到或第一天痛的時候吃 。把姜削成薄片（姜皮一定要保留） ， 盡量多幾片，越辣越好，加幾勺紅糖 。不用怕熱量高，女人在此期間可大量吃糖且不會胖 。可以再加一點紅棗和桂圓 。用沸水泡姜茶喝 。要喝滾燙的姜茶才有效 。如果一杯不夠可加紅糖再泡一次，兩大杯下肚，會喝出一身汗來，痛感能立刻減輕 。關鍵點，姜要夠多，茶要夠燙 。
女性健康有哪些注意事項女性的健康，并不需要特殊的保養方式和額外的保健品 ， 做好簡單的日常衛生、健康體檢是最最有效的 。
先說說最基本的日常衛生： 勤換內褲 ， 不提倡用護墊； 每天用清水擦洗外陰，不要用洗劑進行陰道沖洗 。然后說說月經期間衛生： 衛生巾、衛生棉條要勤換； 不要一次購買大量衛生巾、衛生棉條用于「囤貨」； 經期不提倡盆浴、劇烈運動 。如有痛經應適當休息，避免誘發痛經加重的食物、運動 。
其次是性生活衛生： 性生活會增加女性發生盆腔炎的風險，所以性生活前后雙方都要用淋浴或者流動的清水清冼外陰； 無論哪一方有生殖系統感染都應該暫停性生活 。
最后，所有的女性朋友每年都要做一次體檢，包括三個方面：子宮附件的 B 超檢查、宮頸癌的篩查及陰道分泌物的檢查 。通過一年一次的體檢基本可以了解自己的生殖系統有無疾病，出現問題及時處理 。
根據我個人體會，女性內分泌功能非常受情緒的影響，在日常保持一個良好的心理狀態有利于女性健康 。我們要以積極樂觀的態度去面對工作生活 ， 包括高壓力工作狀態帶來的緊張情緒、情感糾結帶來的傷害、疾病的困擾等 。
另外 ， 保持良好的飲食、運動習慣可以幫助我們保持健康體態和樂觀心態 。靠自己做好這些基本、日常的事情，我們女性都能擁有由內而外的健康、美麗 。
女性健康越來越受重視，生活中需要注意些什么平時要注意休息?。∽詈醚梢桓齪玫納釹骯擼梢栽縞掀鵠純梢院紉槐涿鬯絞苯沙檠毯染疲廡┒耘說納撕Χ際嗆艽蟮?。
新時代女性常常遭遇身心疲憊，精力消耗的情形 ， 多數女性長期處于亞健康狀態 ， 神經緊張、易疲勞，隨之而來的很可能是一系列的健康問題，甚至因過渡疲勞而致死亡 。所以消除疲勞綜合癥對于女性來說是當務之急
女性生殖健康應注意哪些問題據我國有關數據統計，我國有87.6%的女性有不同生殖道感染的問題 。96%是生殖道亞健康問題，每天有500對夫妻離婚，其中92.6%是因為性生活的不和諧而導致的 。還據世界衛生組織統計，每一分鐘就有一個人得宮頸癌，每三分鐘就有一個人死于宮頸癌，每四分鐘就一個人死于乳腺癌或者得乳腺癌，并且越來越像低齡化發展，為此國家提出了生殖道感染干預工程，對每一個有生育年齡的婦女進行每年一次免費的兩癌篩查，做到早發現早治療 。
有句話，不怕死于疾?。團濾烙諼拗?那么影響我們生殖健康的因素有那些呢？
1、 生理因素：
未生育的女性子宮內膜是絨毛組織，比較光滑、平整，所以經血排除比較干凈 。已婚和已生育女性的子宮內膜由于曾受到沖擊收縮，變得不平整，而且形成褶皺，故脫落的子宮內膜及血快并不能完全排除，在子宮內膜形成堆積 ， 殘留在褶皺里，這就為細菌寄生提供了良好的環境，令女性的生殖系統極易并發炎癥 。
2、 外在因素：
長期的性生活，外來細菌的侵入 ， 令女性的生殖系統極易產生不同程度的炎癥 。
這是由于女性內外生殖器的腺體、陰窩、褶皺多、環境潮濕有利于感染疾病的病原體的生存 。女性體內雌激素有促進病菌生長繁殖的作用，使用宮內避孕器，增加了淋球菌的感染機會 。女性性興奮時 ， 子宮收縮可使淋球菌上行子宮腔及輸卵管 。月經期子宮內膜有破損，性交時更易感染淋球菌等病菌 。人工流產常導致宮頸與子宮內膜的損傷，全身抵抗力下降，給病菌的感染創造條件 。
女性尤其在與患性病的男性性交，一次感染率可達80-90%，反之，男性僅有20-50%被感染 。女性感染后癥狀雖較輕，但合并癥比男性多，例如宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管以及淋菌性盆腔炎等 。若輸卵管損壞嚴重，還會導致不孕 。
影響女性生殖健康的原因：
根據《關于女性健康狀況的報告》中指出 ， 現今90%的婦女都有不同程度的婦科疾病 。主要由以下幾個方面形成：
1、宮腔內手術消毒不嚴 。
2、適應癥選擇不當或月經期間不注意衛生 。
3、由于分娩、流產或手術造成子宮頸損傷感染引起 。
4、陰道內酸堿度異常，子宮頸長期浸泡于有刺激性的分泌物中，上皮脫落引起的宮頸內膜褶皺和腺體多病原體潛藏其中 。
5、經期婦女卵巢功能衰退，雌激素缺乏，局部上皮變?。?且缺乏糠原，陰道酸度降低，局部抵抗力減弱，病菌易于侵入繁殖 。
女性健康應注意些什么？【女性健康問題咨詢】定期做婦科檢查 。特別成人禮后的婦女，更要注意，乳房，子宮等婦科 。
還有大部分女士，血氣不夠，所以多喝紅棗水等補血飲品 。
關于女性健康問題 。中醫上講，如果想進補冬季是進補的好時機，必須先調脾胃--排毒
根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋冬季節已進入進補的季節 。經過炎熱的夏天，人體耗損大，且進食較少，當天氣轉涼時，適當調補一下身體，是很有必要的 。秋冬時節進補不僅能固本培元，使身體正氣恢復，而且有利于驅病祛邪，使體內的陰、陽、氣、血、津液得到充實，使身體能進入到最佳的狀態 。
傳統醫學認為，秋冬進補可平衡陰陽，調和氣血 。姜教授說，各種人群，尤其是兒童和老年人均可選用有滋補作用的食品，但在進補時要注意根據不同的體質來選擇補品和進補方式 。
進補最好先排毒
進補也要講究科學 ， 要補得恰當，切忌盲目進補 。因為人體內的血液，得溫則流通，遇寒則凝滯 。據介紹，當秋冬寒冷的空氣作用于機體，會使人體血管中的血液流動不暢，甚至引起淤血阻滯；加上人們的運動往往減少，血液粘稠度增高，血流速度緩慢，易引起血液淤滯或血管梗塞 。所以，冬季心腦血管病的發病率較高 。
另外，血流滯緩 ， 排毒管道不通暢，多種毒素易留存體內，再加之寒冷的氣候會減低機體的抵抗力 ， 這樣就常常形成一種毒存體內、氣血不通、正氣不足的本虛標實的病理狀態 。
冬季養生，要避免純補、壅補、膩補，要在排毒解毒的基礎上進補，要通補結合，補得恰當才能達到養生的目的 。反之 ， 則易致毒留體內而引發多種疾病或使宿疾復發 。在進補前，必須要將積聚在人體內的毒素通過消化管道、泌尿道排出體外 。
據了解 ， 各種毒素、廢物存留在體內會造成代謝功能紊亂，阻礙氣血正常運行、破壞腑臟的功能及腑臟之間的相互協調 。在這種情況下進補，機體不但無法吸收補品的營養物質，反而會引發多種疾病，有害健康 。因此秋冬進補之前必須先排毒，通得合適、補得適當才能獲得真正健康 。
補后更需要排毒
有關專家認為，若補得太過，不但不能強身健體，還會引發疾病 。因為，秋冬季節傳統的食補多用辛熱之品 ， 以溫陽驅寒，而補藥也多以溫熱藥為主，人們往往習慣于純補、膩補、食不厭精，故秋冬進補不當易致體內陽氣過盛，營養物質蓄積化熱；易釀生成毒 ， 毒留體內則會引發多種疾病 。如過食辛辣刺激之品可使大便干結難解、致痤瘡(青春痘)等癥；過食肥甘厚膩則易損傷脾胃 ， 脾胃呆滯、水濕運化無力則引起便秘腹脹等癥 。加之冬季運動減少，從而抵抗力下降，原有的疾病極易復發或加重 。
專家認為，要想身體真的好起來，就要時刻注意身體的變化 。只有將進補與排毒結合在一起才不會有后顧之憂 。
關于女性健康問題可能是急性尿道感染，應該大量飲水，使尿量增加，排尿時可沖洗尿道分泌物； 使用鎮靜止痛解痙藥物，減輕疼痛； 注意休息，急性期短期內避免性生活； 抗生素治療(諾氟沙星) 。根據細菌培養和藥敏試驗選擇有效抗菌素； 最好馬上去找醫生啦，祝身體健康?。?
關于女性健康的問題你好~
對,女性的生理周期是根據激素分泌刺激才改變的,激素分泌的改變的原因有很多.
例如環境的變化,情緒影響.過度勞累,甚至是著涼,吃冷飲,喝酒,熬夜等等都有可能造成經期紊亂 。
我們醫院曾經有過很多這樣的病人來咨詢.這個主要的方法就是自身激素自我調節.因為如果注射黃體酮來改善激素的分泌本身也是一種刺激,不推薦使用~
所以要保證良好的心態,平時注意調節~這樣才是根本原因，還有就是口服烏雞白諷丸來調節~
女性健康問題從現在開始，知道以后，保證做到一下16點，就沒問題：
1、補鈣
專家證實 ， 女性28歲以后，身體中的鈣每年以0、1%～0、5%的速度減少 。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在懷孕、哺乳期 ， 則加至1500毫克 。
2、補充纖維素 這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱 。纖維素可以令女性免去后顧之憂，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著 。
3、補充葉酸 懷孕、生育 ， 都會讓女性營養缺乏，葉酸是B群維生素中的一員 ， 為人體細胞生長和分裂所必需的物質之一，可以緩解營養缺乏癥 。
4、駕駛時戴上安全防護設施
工作中的角色越來越重要，但一定要記住開車和坐車時都要系安全帶，開車時不要使用手機，這些可以使你遠離事故，保障青春 。
5、建設優質性生活
性是一流的年齡縮減劑 ， 它能舒緩壓力，放松心情 。別再把工作當作一切，一年中你獲得的性高潮越多，你就越年輕 。夫妻間的安全性生活增加到116次將會使你的真正年齡年輕1、6歲 。
6、天天吃早餐
它能有效地促進新陳代謝 ， 保持血管和免疫系統年輕，它最好包括谷類食物、水果、奶制品 。
7、飲食多樣化
天天4份水果，5份蔬菜 ， 每星期吃兩次魚 。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎 。“女人，就應該對自己好一點！”在今天的社會中 ， 女人不再是家庭的代名詞，她們擔負著越來越大的社會責任和壓力，護衛女性健康已經成為越來越多現代人關心的話題 。
8、每晚按時睡覺
最好的睡眠是天天都有規律地睡7～8個小時 。
9、不急于起床
早晨醒來后，伸伸懶腰，讓脊柱也有“清醒”的時間，這可以避免腰痛 ， 保持良好的姿態 。
10、飯后強迫自己運動15分鐘
比如找個收拾廚房之類的活兒 。這是簡單有效的保持體重穩定的又一方法 。
11、不要久坐
據說久坐會坐出下垂的大PP ， 對心臟和血管也沒有好處 。
12、服用VitC和VitE天天補充超過1200毫克的維生素C，400國際單位維生素E 。這是兩種最重要的抗氧化劑，聯合服用能減少血管壁上的有害堆積物 。
13、生育孩子
研究稱女性生育能增十年免疫力 。美國僑報的報道說，有關研究表明，女性在其一生中假如有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力 ， 這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的 。而醫生也同時指出，年輕婦女為了保持身材或是懼怕衰老等因素而不生育 ， 須防得不償失 。
14、了解自己的生理周期了解自己的生理周期，根據生理周期調整日常起居、飲食、情緒和運動 ， 可助你有效預防婦科?。?br>15、合理安排家事別把家事看成一種負擔，保持一份愉悅的心情，家事安排妥當，你將發現 ， 你生活的一切都變得井井有條起來！
16、正確應對更年期 更年期其實并不可怕，喝一杯綠茶，保持一份平和心態 。或許更年期還可以帶給你更多的成熟韻味
女性健康在線咨詢一定要早睡，可以養氣血和養顏
女性健康在線咨詢閉經(amenorrhea)從未有過月經或月經周期已建立后又停止的現象 。年過16歲，第二性征已經發育尚未來經者或者年齡超過14歲第二性征沒有發育者稱原發閉經，月經已來潮又停止6個月或3個周期者稱繼發閉經 。閉經的原因有功能性及器質性兩種，下丘腦-垂體-卵巢軸的功能失調所致的閉經為功能性閉經；器質性因素有生殖器官發育不全、腫瘤、創傷、慢性消耗性疾?。ㄈ緗岷耍┑?。按解剖部位不同分為子宮性閉經、卵巢性閉經、腦垂體及下丘腦性閉經 。診斷時首先要了解詳細病史及進行體格檢查 ， 除外妊娠、哺乳、避孕藥及器質性疾病所致的閉經 。內分泌檢查包括：基礎體溫、陰道細胞涂片、宮頸粘液結晶、子宮內膜病理檢查。血中激素水平測定包括：催乳素、黃體生成素及促卵泡激素，治療性檢查有黃體酮撤退試驗及人工周期試驗，必要時還需測定腎上腺及甲狀腺功能、遺傳學檢查等 。治療原則：器質性因素引起的閉經要針對病人治療 。對功能性閉經根據病情給予適當的內分泌治療（促排卵，雌、孕激素替代療法）及中西醫結合治療 。要去掉精神負擔、加強鍛煉、充滿信心、積極配合治療 。
中醫將閉經稱為經閉，多由先天不足，體弱多?。?或多產房勞，腎氣不足 ， 精虧血少；大病、久病、產后失血，或脾虛生化不足，沖任血少；情態失調 ， 精神過度緊張，或受刺激，氣血郁滯不行；肥胖之人，多痰多濕 ， 痰濕阻滯沖任等引起 。常見證型有 ：① 腎虛精虧型閉經 。月經初潮較遲，經量少，色淡紅，漸至經閉 ， 眩暈耳鳴，腰膝酸軟 ， 口干，手足心熱 ， 或潮熱汗出 ， 舌淡紅少苔，脈弦細或細澀 。治宜補腎益精 ， 方用歸腎丸、左歸丸等 。②氣血虛弱型閉經 。月經后期，經量少色淡 ， 漸至經閉，頭暈乏力，面色不華，健忘失眠 ， 氣短懶言，毛發、肌膚缺少光澤，舌淡 ， 脈虛弱無力 。治宜補益氣血，方用人參養營湯、歸脾湯等 。③氣滯血瘀型閉經 。經期先后不定，漸至或突然經閉，胸脅、乳房、小腹脹痛，心煩易怒，舌暗有瘀點 ， 脈弦澀，治宜理氣活血祛瘀，方用血府逐瘀湯、逍遙丸等 。④痰濕凝滯型閉經 。月經后期，漸至經閉 ， 形體肥胖，脘悶，倦?。?食少 ， 嘔惡，帶下量多色白，舌苔白膩，脈弦滑 。治宜祛痰燥濕，方用蒼術導痰湯、香砂六君湯等 。
女如果超過18歲還沒有來月經，或未婚女青年有過正常月經，但已停經3個月以上 ， 都叫閉 經 。前者叫原發生閉經，后者叫繼發生閉經 。有些少女初潮距第二次月經間隔幾個月 ， 或一兩 年內月經都不規律，兩次月經間隔時間比較長，都不能算閉經 。這是因為她們的生殖器官還沒 有發育成熟、卵巢的功能還不完善，屬于正常的生理現象 。
[編輯本段]閉經分哪幾種？
凡年滿18周歲 ， 月經尚未來潮者，稱為原發性閉經；多由先天性異常，包括卵巢或苗勒氏組織的發育異常所引起 。
月經周期建立后，又連續6個月以上無月經者，稱為繼發性閉經，多由繼發性疾病引起 。
真性閉經 ， 是指因某種原因所造成的無月經狀態，如精神因素、營養不良、貧血、結核、刮宮過度、內分泌功能紊亂等；
假性（或隱性）閉經，是指由于先天發育不良或后天損傷引起下生殖道粘連閉鎖致月經不能排出者 。
[編輯本段]原發性閉經
什么是原發性閉經
國際上認為：年滿14歲尚無月經來潮而第二性征不發育者；或年滿16歲尚無月經來潮，不論第二性征是否正常者，均為原發性閉經 。一般第二性征發育后二年來月經 。
原發性閉經的病因分類：
內外生殖器解剖異常
(1)處女膜閉鎖：由于泌尿生殖竇上皮未向外陰、前庭貫穿所致 。卵巢和第二性征發育正常 。常在青春期發現有周期性腹痛，亦有因陰道宮腔積血而形成下腹包塊，嚴重可引起尿頻、尿潴留及便泌等壓迫癥狀 。
(2)先天性無陰道：副中腎管發育停滯未向下延伸所致 。卵巢正常，如合并先天性無子宮或痕跡子宮為女性生殖道畸形綜合征（Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser綜合征） 。
(3)先天性無子宮：副中腎管中段及尾部未發育所致 。
內分泌異常
(1)甲低：促甲狀腺素TSH>10μIU/ml，靈敏促甲狀腺素STSH>4.0μIU/ml游離T3或游離T4低 。青春期甲低，使患者代謝緩慢，性腺軸成熟減慢，月經來潮延晚 。早期甲低可合并性腺發育不全，預后不良 。
(2)高催乳激素血癥：催乳激素PRL>30-40ng/ml，可伴有溢乳，有垂體巨腺瘤或微腺瘤或空蝶鞍癥，或垂體分泌催乳激素細胞增生所至 。PRL高使GnRH及FSH受抑制引起低雌激素而閉經，青春期發病則原發閉經 。
其他
(1)炎癥：幼年腦膜炎，腦炎后遺癥，使下丘腦分泌受影響 。或結核性腹膜炎盆器炎，引起子宮內膜結核，子宮內膜瘢痕 ， 引起子宮性原發閉經 。
(2)損傷：幼年惡性卵巢瘤手術切除子宮及雙附件，尤其生殖細胞瘤，預后較好，可以存活，但為無子宮無卵巢的原發閉經 。放射性治療引起垂體及卵巢的損傷 。
(3)營養性：營養極差可引起閉經，發育差所致 。
[編輯本段]繼發性閉經
什么是繼發性閉經
常見原因有子宮內膜損傷或粘連（常見于多次刮宮以及刮宮過度損傷子宮內膜、造成宮腔粘連）及結核性內膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性腫瘤、環境改變，精神創傷及營養不良等外界因素變化、注射長效避孕針或口服避孕藥、閉經泌乳綜合征、席漢氏綜合征（由于產后大出血、休克引起垂體前葉組織缺血、壞死、垂體功能減退出現閉經） 。
繼發性閉經怎么辦
繼發性閉經出現后，應及時去醫院檢查 ， 根據病史及體檢、相關輔助檢查、激素測定等，尋找閉經原因 。治療上根據不同原因給予相應處理 。有些患者經過身心調整或停用避孕藥后月經可自然恢復 ， 有些患者經用黃體酮，人工周期以及促排卵治療后可恢復 。卵巢功能受損或破壞以致卵巢功能早衰者可用性激素替代治療等 。
繼發性閉經的調理
婦女月經來潮后有三個月或三個月以上未再行經，稱為繼發性閉經 。正常婦女月經是由下丘腦——垂體——卵巢所分泌的內分泌激素的正常調節而完成的，其中垂體促性腺激素在調節卵巢功能和維持月經周期方面又起著主導作用 。發生繼發性閉經時，常伴有精神抑郁，煩躁易怒，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，心悸氣短 ， 乏力等癥狀 。引起繼發性閉經的原因很多，常見的有以下一些：
1、營養缺乏 。特別是蛋白質、維生素的缺乏 ， 可使內分泌腺功能減低，垂體合成和分泌促性腺激素最易受到抑制，同時還減低靶器官對激素的反應，如子宮內膜對性激素的敏感性 ， 而引起閉經 。其主要原因是飲食不當，如偏食、挑食，使食物中的蛋白質、脂類、維生素攝入不足 。
2、如果閉經時間不長，或偶爾發生 ， 可以回顧一下最近有無特殊情況，如受精神刺激，過度緊張 ， 勞累，環境變化，寒冷刺激 ， 營養不良等 。這些外界因素的變化有時可抑制中樞神經系統功能，從而減少垂體促性腺激素的分泌而引發閉經 。
3、是否服用避孕藥 。服避孕藥后有時也可直接抑制垂體促性腺激素分泌而引起閉經 。
4、是否患有某些疾病 。婦科疾病、子宮內膜結核、多次刮宮后引起的宮腔粘連、多囊卵巢、卵巢早衰等；內分泌系統疾?。站縟樽酆險鰲⑾慮鵡源固騫δ苷習蝗硐男約膊 。繆現仄堆⒔岷瞬 ⒅琢齙?，這些都有可能引起閉經 。
[編輯本段]類型
根據主要病因的解剖部位不同 ， 閉經可分為子宮性、卵巢勝、垂體性及下丘腦性4類 。
1、子宮性閉經及病因：所謂子宮性閉經，是指由于子宮疾病致子宮內膜缺如而引起的閉經 。由于子宮內膜缺如，故黃體酮及人工周期試驗均陰性 。造成子宮性閉經的原因有：
?。?）先天性無子宮或發育不良 。子宮形如結節，陰道缺如，可致原發性閉經 。此類患者體型及發育正常 ， 但常伴有骨骼發育不良、脊柱彎曲及腎臟畸形 。卵巢功能正常，有排卵，基礎體溫雙向，促性腺激素正常 。
?。?）后天性子宮內膜損傷 。由于嚴重產后感染、嚴重的結核性子宮內膜炎或放射治療 ， 可引起閉經；人工流產時刮宮過度，使宮腔內形成瘢痕或粘連也會引起閉經 。
?。?）子宮內膜反應不良 。因哺乳時間過長或長期服用避孕藥，使性激素長期缺乏，引起子宮內膜過度萎縮，可致閉經 。
繼發閉經的原因：
一． 最常見的原因為下丘腦閉經 ， 其功能性原因為：
1. 精神應激性2.體重下降和神經性厭食3.運動性閉經4.藥物性閉經5.顱咽管瘤
二． 體性閉經，主要病變在垂體，有：1.垂體梗死2.垂體腫瘤3.空蝶鞍綜合 癥
三． 卵巢性閉經
1. 卵巢早衰2.卵巢功能性囊腫3.多囊卵巢
四． 子宮性閉經．這是由于子宮內膜受破壞或者對卵巢激素不能產生正常反應而出現的閉經．主要為1．Asherman綜合癥2．子宮內膜炎3．子宮切除后或宮腔放射治療后
垂體興奮實驗為診斷閉經原因的一種輔助檢查，其實驗過程為3個小時，出報告時間為一個小時，全過程需要4個小時的時間，是一個可觀性極強，連續的動態的實驗，首先檢測體內基礎的LH（黃體生成激素）FSH（促卵泡生成激素） ， 注射藥物以后，在注射藥物后的25、45、90、180分鐘抽取靜脈血做LH、FSH激素檢測 。
[編輯本段]病理性閉經
由于生殖系統的局部病變和全身性疾病引起的閉經，稱為病理性閉經 。
引起病理性閉經的原因很多 ， 可分為以下幾個方面：
?。?）精神因素 。精神上的創傷、恐懼、緊張等 。
?。?）營養不良 。
?。?）全身性疾病 。如嚴重貧血、結核、腎臟病、糖尿病等 。
?。?）子宮本身疾病 。如先天性無子宮、子宮發育不良、創傷、刮宮過深、宮腔粘連等 。
?。?）卵巢疾病 。如卵巢先天性缺如或發育不良或手術切除、惡性腫瘤等 。
?。?）內分泌腺疾病 。如垂體、甲狀腺、腎上腺等的病變 。
另外尚需注意，有些閉經屬于假性閉經，即有月經周期的變化 ， 但因先天性畸形或后天的損傷使經血不能外流 ， 而引起的這類閉經 。這些病人往往有下腹周期性脹痛，并且逐月加重，與上述真性閉經不同 。
[編輯本段]病因
?。?） 疾病 。主要包括消耗性疾病，如重度肺結核、嚴重貧血、營養不良等，特有的內分泌疾 ?。?如"肥胖生殖無能性營養不良病"等；體內一些內分泌系亂的影響，如腎上腺、甲關腺、胰 腺等功能紊亂 。這些原因的影響，都可能不來月經 。但是這幾種情況引起的閉經，只要疾病治 好了，月經也就自然來潮 。
?。?） 生殖道下段閉鎖 。如子宮頸、陰道、處女膜、陰唇等處，有一部分先天性閉鎖，或后天 損傷造成粘連性閉鎖，雖然有月經，但經血不能外流 。這種情況稱為隱性或假性閉經 。生殖道 下段閉鎖，經過醫生治療 ， 是完全可以治愈的 。
?。?） 生殖器官司不健全或發育不良 。有的人先天性無卵巢，或卵巢以育不良，或卵巢頎壞，不能產生雌激素和孕激素 ， 因此子宮內膜不能發生周期性的變化 ， 也就不會出現子宮內膜脫 落，所以也就沒有月經來潮 。也有的先天性無子宮 ， 或子宮內膜發育不良 ， 或子宮內膜損傷，即使卵巢功能健全，雌激素和孕激素的分泌正常 ， 也不會來月經 。
?。?） 結核性子宮內膜炎 。這是由于結核菌侵入子宮內膜，使子宮內膜發炎，并受到不同程度 的破壞，最后出現瘢痕組織，而造成閉經 。因此 ， 得了結核性子宮內膜炎，應該及時治療 ， 不 可延誤 。
?。?） 腦垂體或下丘腦功能不正常 。腦垂體能分泌促性腺激素 。促性腺激素有調節卵巢功能和 維持月經的作用 。如果腦垂體的功能失調，就會影響促性腺激素的分泌，進面影響卵巢的功能 ，卵巢功能不正常就會引起閉經 。另外，下丘腦功能不正常也會引起閉經 。引起下丘腦功能失 調的原因很多 ， 如精神刺激、悲傷憂慮、恐懼不安、緊張勞累，以及環境改變、寒冷刺激等 。由下丘腦引起的閉經比較多見 。
如果發現閉經，應該及時去醫院，查明病因，對癥治療，一般都會得到滿意效果 。不可諱疾忌 醫 。否則，閉經時間越久，子宮就會萎縮得越厲害，治療效果也就越差 。青春期女性閉經能否治愈的問題，取決于閉經的原因 。例如，青春期繼發性閉經，多數是由環 境改烴、情緒波動和體重變化引起，除去這些病因之后，月經都能逐漸恢復 。少數因病引起的 閉經，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、結核病菌等，經過治療后，月經也能恢復 。但是 有些閉經不能治愈，例如生來沒有子宮、子宮太小或子宮內膜已經因病變受到破壞等原因引起 的閉經，是不能治愈的 。不管哪種情況的閉經，都要檢查清楚 。即便對于不能治愈的閉經，也 要檢查清楚確定對將近來的影響如何 。
一般地講，閉經不能治愈的女性 ， 將來都能結婚 ， 只是 不能生育，在找對象的時候應向對方說清楚，在充分了解與信任的基礎上結婚 ， 即使沒有孩子，也會是美滿的 。
女性健康在線咨詢怎么了
女性健康在線咨詢可以測出，只是測不出是宮外孕，診斷宮外孕要靠B超和臨床表現 。
女性健康在線咨詢您好
環境、心情、某些藥物或者疾病等均會導致月經的紊亂 。月經提前或者推遲一周都屬于正常現象.如果超過10天或以上還不來月經就考慮是懷孕.您可以用早孕紙測試或者查血HCG確診.排除懷孕的情況就考慮是月經不調,需要做個內分泌檢查明確病因,必要時藥物催經.我是婦科醫生很樂意給到您幫助，還有什么疑問可以在我的空間和我進行在線交流 。
祝您健康!
關于女性健康問題天氣熱 ， 衛生巾長時間不換會滋生一些細菌，長時間會是陰部受到感染，建議你勤換內褲 ， 來例假大的時候衛生巾使用最好不超過6小時，注意陰部的護理 ， 最好到醫院檢查一下，看有沒有患陰道炎之類的病 ，
有關女性健康問題我建議你最好去看看中醫，用中藥來調養一下 。記得以前我大學校醫院的院長說過女人的經期是否正常是很重要的，關系到皮膚、排毒、心情等等很多方面的健康 。還是專業醫生最權威，畢竟在網上說不清楚 。祝你健康！
關于女性的健康問題貧血，在嚴重就不瞎說了，早點去看，不要拖了 ， 拖下去很嚴重
急!!!女性健康問題!最好趕緊去醫院看看~~像你描述的豆渣一樣的分泌物說明發炎很嚴重了~~而且不管什么牌子的洗液都不能不停不停的洗 ， 因為洗的太干凈了，把身體本身的一些有益細菌也給洗掉了，而且生病了是洗不掉的，它只起防護作用~~~
祝你早日健康~~
我覺得你應該馬上去醫院咨詢下，因為即便在月經期間醫生也會告訴你注意點什么~~那些都是有幫助的~~！
急！關于女性健康問題最好去正規醫院檢查一下，不要圖便宜 。看病要緊！
關于女性健康問題！急～應該是婦科病里常見的，可能是患有陰毒
你可以用新美聯玉清宮或者是鳳保寧對治療婦科病很管用的 。
女性健康咨詢你的這種情況屬于月經不調，可以到較大的中藥店做中藥調理，緣來非誠勿擾上介紹的廣譽遠定坤丹效果很好，可以試試 。
女性健康咨詢月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經期與經量的變化 ， 是婦女病最常見的癥狀之一 。
引起月經不調的原因有兩大類：
1、神經內分泌功能失調引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病 。
2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等 。使用治療精神病的藥物；內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調 。某些職業如長跑運動員容易出現閉經 。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調 。
臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經?。匭胍懦鮮齙母髦制髦市栽?。
每個月的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子 。有規律、無疼痛地過了還算好，如果碰到不按規律“辦事”的時候，更夠女性朋友們煩的了 。許多女性發生月經失調后 ， 只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素 。殊不知，許多你往往沒意識到的不良習慣，都可能是導致月經失調的罪魁禍首 。
檢查自己不良的生活方式及習慣，是跟月經失調徹底說Bye～bye的前提！
罪魁禍首一：壓力
每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆，一次，李娜驚訝地發現剛剛拜訪后離開十多天的“好朋友”又再度降臨 。為什么一個月中會有兩次呢？仔細想想 ， 好長時間以來月經就不太“循規蹈矩”了，有時提前，有時推后，量也比以前多了 。
醫生在排除了器質性病變的可能后，詢問了李娜的生活情況，并肯定地告訴她，是她長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分泌紊亂，改變了月經的規律 。
專家分析：正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵 ， 月經就會開始紊亂 。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經 。
溫馨小貼士
1.緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步 ， 每周進行一至二次，每次30分鐘 。
2.多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等 。
罪魁禍首二：貪涼
許妍是個喜歡打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很單?。粲詰湫偷摹耙綞炔灰露取鋇奶蚌σ蛔?。而且，她還和很多都市女孩子一樣，寒冬的日子也吃冰激凌 。許妍的我行我素讓月經不再按時造訪了，有時一個多月或是兩個月來一次，量也比以前少了許多 。
專家分析：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮 ， 導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經 。
溫馨小貼士
1.經期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等 ， 尤其要防止下半身受涼，注意保暖 。
2.不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯 ， 都對這種情況引起的月經不調有一定作用 。
罪魁禍首三：電磁波
呼機、手機、商務通，一個都不能少；DV機、電炒鍋、無繩電話、吸塵器……阿云的生活被電器所包圍 。但阿云的“好朋友”卻不像這些電器一樣聽她指揮，而是時多時少，襲擊的時間也沒有規律，令阿云很是煩惱 。
專家分析：各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調 。
溫馨小貼士
1.日常操作電腦時，要做好防護 。
2.在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇 。當然，最好不要長時間使用手機 。
3.少用微波爐，冰箱不宜放在臥室里 。講究電器的科學使用，盡量避免多種電器同時開啟使用，持續使用時間不可過長，次數不宜過頻 。
4.多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物 ， 經常喝些綠茶 ， 都能有效預防和減輕電磁污染對人體的危害 。
罪魁禍手首四：便秘
朱莉供職于外企 ， 工作節奏快，午餐通常是叫外賣或到附近的快餐店解決，所吃的食物也大多是主食和肉類，水果、青菜很少 。漸漸地，朱莉有了便秘 ， 后來一向準時的月經也開始搗亂了 。朱莉很不解：難道月經變得不正常也與吃快餐有關嗎？
專家分析：便秘可能會引起女性月經紊亂 。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移 ， 子宮體則向后傾斜 。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通 ， 子宮壁會發生充血，并失去彈性 。若子宮長久保持在后傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂 。
溫馨小貼士
1.甜蜜藥方：取麻油、蜂蜜各一匙，攪拌后服用 ， 可滋潤腸胃、促進腸胃蠕動 。
2.每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯，對治便秘有顯著療效 。
3.杜仲茶是便秘者的上好飲品，可解除便秘、減少脂肪 。每天早晚或飯后喝檸檬汁，能增進腸胃消化，減肥并有軟便功效 。
4.核桃、酸奶、青梅干都是潤腸通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用，但過量食用會弄巧成拙 。
罪魁禍首五：濫用藥
英子平時總愛感冒、咳嗽，為了快點康復，她總是吃很多藥，有時還要醫生給她打抗生素針劑 。剛開始病很快就好了，但后來“低級藥”就不起作用了，只好用更高級更新的抗生素 。與此同時，她發現自己的月經開始推遲來臨 。
專家分析：濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙 。
溫馨小貼士
1.良好的自身免疫力會幫助你抵抗輕微的小病 。
2.不要隨便給抗生素“升級” 。一旦用了高級的抗生素，再用低級的就不起作用了，因為病菌對其已產生了耐受力 。因此，用藥應詢問醫生，“升級”要慎重 。
罪魁禍首六：蹦迪
王可是都市時尚生活的實踐者 ， 經常下班后與朋友或同事去蹦迪 ， 樂此不疲 。在震耳欲聾的音樂環境中時間呆得長了 ， 聽力似乎有些下降 ， 但更令王可驚奇的是 ， 月經的周期也發生了變化 ， 間隔有時長有時短，這倒底是怎么回事呢
專家分析：噪聲會導致女性機能紊亂 ， 對月經和生育能力均有不良影響
溫馨小貼士
盡量選擇清靜的地方聚會，減少對噪聲的接觸 。可以縮短每次光顧迪吧的時間，或在自己家中開party 。
罪魁禍首七：吸煙
璐璐常叼著雪茄煙、摩根吞云吐霧，后因連續幾個月的月經不調到醫院診治，最后醫生給她開出的藥方是：戒煙 。這使她驚訝極了 。
專家分析：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調 。每天吸煙1包以上的女性，月經不調者是不吸煙婦女的3倍 。
溫馨小貼士
1.改變不良生活習慣 ， 果斷地戒煙 。
2.適量補充維生素C 。維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害 ， 可服用一些藥片 ， 或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果 。
月經不調治療的飲食宜忌
1．水果類：瓜類（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等 。
◎上述生冷或燥性水果請盡量少食 ， 月經期間則避免食用 。
2．冰涼飲料及冰凍物（布丁、果凍等） 。（30分后 ， 待涼后可少服 。）
◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制 。
3．蔬菜類：蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等 ， 這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料 ， 寒性已減少，所以上述蔬菜可以食用 。
（二）月經不調治療的平時注意事項
1．請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，并可減少服藥時間 。
2．在水上活動或一般運動后，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風；若不慎淋雨應盡速吹干頭發及換衣保暖；月經期間應避免水上活動 。
3．日常作息——不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性 。
4．情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂 。
（三）月經不調治療的注意事項
1．月經不調治療的療程為三個月，第四個月停藥觀察月經周期情形，一般規律服藥后治療一個療程后即可恢復正常 。
2．月經不調治療期間，若有感冒，請停服調經藥物，等感冒好后再服 。
3．月經不調治療期間，若有服其它藥物類（白鳳丸、四物湯等），請告知醫師 。
4．月經恢復正常后，請特別節制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復發 。
5．調經須較長時間配合，請耐心服用藥物 。
女性健康咨詢，尋求解答這說明你的陰部有炎癥，或者你的性生活方面有問題，建議你保持性生活的規律和清潔 ， 在性生活中建議充分潤滑后再進入 ， 不要盲從男性要求，造成陰道黏膜損傷 。時間長了會進行感染，建議先停止性生活，讓陰部自己恢復，亦可以用一下私護用品進行清洗和保養一下，但不建議長期使用 。望采納
我想咨詢一下婦科和女性健康類的問題，請問在哪可以在線咨健康問題啊?最好還是去醫院找醫生，因為面對面的更能把你的問題說明白，不要不好意思，女性的婦科疾病是很正常的 ， 諱疾忌醫是不可取的 。
以 前自 己有嚴 重 的附 件 炎，現在準備懷孕，在吳江婦科人流哪家好？有人知道嗎？在線等人流手術過程雖然隱藏著種種危險因素，但只要規范行事，避孕失敗的女性還是能獲得良好治療，避免意外發生的 。
首先，不能病急亂投醫 。一定要去正規醫院，切勿去不正規不合法的醫院 。
其次，術前爭取做B超 ， 如條件不許可 ， 術后應特別注意吸出物有無絨毛 。如無絨毛，應立即住院做宮外孕的進―步診治，爭取藥物治療，以避免手術 。
第三 ， 要觀察術后出血情況 。術后出血多 。見于藥流，一旦惡露(產后陰道分泌物)增多 ， 應火速去醫院求治，不宜拖延 。
第四，術前婦科檢查時一定要放松 。讓醫生查清子宮位置和大?。蚰苡行У胤樂棺庸┛?。在此提醒廣大婦女，應避免哺乳期人流 。因此時子宮極軟且薄 ， 很易穿孔，所以哺乳期―定要注意避孕，產后未復經也有妊娠的可能 。
此外吳江中山醫院的專家提醒您：
還要注意避免感染 。術前―定要做婦檢及化驗白帶，如有炎癥，應暫緩手術，待感染控制后再做手術也不遲 。
術后是防治感染的重要時期 ， 一定要安心休養 ， 加強營養及注意個人衛生，要留意有無早期感染征兆 。如低熱、小腹隱痛、惡露增多、發臭等情況一旦出現，必須迅速求醫，徹底治療 。.
我去哪里可以找到在線咨詢醫生啊.我想咨詢些關于婦科方面的問題我在線等著你 。
婦科在線咨詢 SOS急!無痛人流適合于所有人嗎？
由于無痛人流是在一般人工流產的基礎上加用靜脈全身麻醉，所以兩者的適用人群基本一樣的 。但如果出現下面的情況，不建議接受無痛人流手術：
對麻醉藥和手術需要使用的其他藥物過敏者；
各種疾病的急性期或嚴重的全身性疾患；
術前兩次體溫大于37.5℃；
妊娠劇吐酸中毒尚未糾正；
生殖器官急性炎癥 。
什么是藥流
藥流是指在懷孕早期不須手術、而用打針或服藥的方法達到人工流產 。應用藥物使妊娠終止，是近20年來的最新發展 。目前常用的藥物是米非司酮（Ru486）和前列腺素聯合應用，前者使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化，后者使子宮收縮，促使胚胎排出 。藥流簡便、有效、無創傷 ， 避免了進宮腔操作可能造成的并發癥 。目前用于終止8周以內的妊娠 。
一、藥流的優點與缺點
優點避免手術流產的疼痛及發生某些并發癥 ， 達到有孕止孕、無孕催經的目的 。
缺點有些婦女在流產后陰道出血時間較長 ， 少數人可能流產不全仍需手術清宮 。
二、哪些人可以采用藥流？
懷孕5～7周的健康婦女，不適合用手術方法流產者，如：
1.剖腹產1年內，人流半年內或有過多次人流史又懷孕者 ， 因子宮未得到完全恢復，手術流產則容易發生損傷及出血等危險 。
2.長期服用甾體避孕藥或哺乳期的婦女，由于子宮壁薄、質軟而脆弱，容易損傷，最好不用手術流產 。
3.子宮畸形或極度傾屈的婦女，手術有一定困難 。
4.非常害怕手術或手術中曾經出現過頭暈、心慌、出冷汗、面色蒼白等癥狀婦女 。
三、藥的抗早孕的方法
藥流法必須在醫生的監護下用藥 ， 必要時需住院觀察 。藥流的方法很多，下面介紹兩種最常用而且效果滿意的方法 。
1.用息隱（米非司酮）＋卡孕栓或其他前列腺素類藥流 。
1次口服息隱或分次連服3天，第4天陰道放置卡孕栓1粒，（或口服前列腺類藥）
觀察6小時，完全流產率90％左右 。
2.23號探親藥（R2323）＋卡孕栓抗早孕 。
連續口服23號探親藥3天后 ， 第4天陰道放置卡孕栓1粒，觀察6小時，完全流產率90％左右 。
注意事項:
●服藥者必須是停經45天之內的受孕者，年齡在34歲以下；
●身體狀況良好 ， 無禁忌證 。所謂禁忌證包括：曾患、正患較重的全身性疾?。巍⑸齬δ懿蝗?，過敏體質，心臟病、高血壓、貧血、哮喘、青光眼、妊娠期皮膚瘙癢等 ， 及懷疑宮外孕、長期大量服藥、每日吸煙10支以上、嗜酒等；
●服藥前做B超檢查，確認是宮內孕；
●流產后至少休息3天～5天；
●嚴格遵守醫囑，按時復診；
●不能連續服藥；
●選擇就診的醫院一定要具備急診條件(可以緊急刮宮、輸液和輸血)；
●不能當作常用避孕藥物去服用 。
一、藥流后的注意事項
1．組織物排出后需在醫院留察1小時 。若陰道流血不多可以回家休息 。
2．流產后2周內適當休息，吃富有營養食物，不做重體力勞動 。
3．注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴及性生活 。
4．流產后的最初2～3天 ， 陰道流血量一般相當于月經量或略多于月經量，若陰道流血量很多或持續不凈要及時就診 。
5．未見組織物排出者用藥后觀察2周，期間大、小便時應注意有無組織物排出 。每周送尿作妊娠試驗檢查 。
6．流產后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施 ， 以免再次妊娠 。
二、藥流后出血的原因和處理
藥流后的出血一般在1-3周，總的表現是：出血一天比一天少；如果出血減少后又增多或一點都不減少或逐漸增多，都是不正常的 ， 常見的原因如下：
1.不全流產：藥流后出血的主要原因，一般要通過婦科檢查和B超可以判斷
2.藥流后感染：如果B超的判斷是子宮內沒有殘留，那么要考慮子宮內的感染，因為流產所出的血是細菌的很好的培養基 。如果情況嚴重在婦科檢查時子宮會有壓痛 ， 還會有發熱等
3.血液凝固功能不好：某些人在輕微碰、夾后容易出現瘀斑或起包，那么可能這人的血液凝固功能不是太好，在藥流或人流時，可以有大出血或流血時間長等 。
處理：因為原因眾多 ， 最好到醫院做詳細檢查后判斷
如何進行藥流
雖然藥流有不少優點，但也有它的局限性及副作用，因此不能像感冒發熱，自己到藥房買幾片APC吃那樣簡單，而且為了保證婦女健康，嚴格禁止在一般藥房出售流產的藥物，藥流者必須在有條件的醫療機構中進行 。
能在家中自己做藥流嗎
以往育齡婦女一直祈求著避孕失敗后，能有一種安全、可靠的止孕方法，如今已有了口服流產藥，如米非司酮、米索前列醇等，效果顯著，深受歡迎 。但若應用不當，也會發生嚴重副反應與并發癥 ， 故不能掉以輕心 。
米非司酮又稱息隱或Ru486，為一種新型的抗孕激素藥物，可起到誘導流產、終止早孕的作用 。單獨應用有效率為65％～85％ ， 而與米索前列醇合用，其成功率(即完全流產)可高達95％以上 。它適用于停經49天以內，尿妊娠試驗為陽性的孕婦，孕期愈短，效果愈好 。但禁用于伴有哮喘、痙攣性支氣管炎、心絞痛、心律失常、心力衰竭、高血壓、青光眼與肝腎功能不全、異位妊娠、潰瘍性結腸炎、腎上腺皮質功能不全、長期使用糖皮質類固醇激素以及胰島素依賴型糖尿病等孕婦 。
一般應用米非司酮與米索前列醇后 ， 約2～3天，子宮腔內的胚囊即可排出，此時陰道出血較多 ， 可有頭暈、惡心、嘔吐、乏力、腹痛等反應，而子宮中的蛻膜組織往往在2周左右才能慢慢排出，隨后出血停止，這稱為完全流產，故規定孕婦在藥流后15天去醫院復查 。必要時作B超檢查與尿妊娠試驗，以確定流產效果 。如果在服藥后1周內未流產，或10天左右陰道流血明顯增多，以及超過3周至1個月仍流血淋漓不盡者，則應及時去醫院復查，對流產失敗或流產不全者，需分別作人工流產或刮宮手術 。
然而，有些孕婦對該藥的利弊不甚了解，以致險象環生 。如一位孕婦竟在家中自行服藥流產 ， 開始未見胚囊排出，但在第4天突然腹痛、面色蒼白、呈休克狀態 ， 經醫生診斷為宮外孕，幸虧搶救及時才化險為夷；另一位孕婦雖在醫院作藥流，但急于出院，結果在返家途中大出血，只得趕回醫院進行緊急手術刮宮，方轉危為安；還有一位孕婦在藥流后，陰道持續出血達40余天，企圖借助于月經沖下殘留組織，而未及時刮宮，也導致大出血，雖經奮力搶救脫險，但已發生貧血與盆腔感染等癥 。
需要強調指出的是，不少婦女尤其是未婚女子，往往存在一種錯誤認識，以為藥流宛如月經來潮一般，不會影響健康，以至不重視采取有效的避孕措施，一旦發現懷孕便要求藥流，有的一年內做兩三次，顯然會損害身體 。
由此可見，藥流不是常規的避孕方法，而僅僅是作為避孕失敗發生意外妊娠后的一種補救措施 。而且必須在有條件的醫院，在醫生監護和指導下進行，切忌孕婦擅自在家中服藥流產，否則后果不堪設想 。
藥流后的自我調養
隨著婦產科學的發展，用人工方法終止妊娠作為避孕失敗后的補救措施而廣泛應用于臨床 ， 尤其是抗早孕新藥米非司酮的推廣應用，并在流產后配以中藥治療，減少了妊娠產物排出不暢所致的陰道出血量多和出血時間延長的副反應 ， 減少了清宮率，大大地減輕了受試者的痛苦 。筆者從事臨床工作多年來，深有感觸的是許多人工流產（尤其是近年來使用藥流）的患者，流產后不重視調攝休養，從而影響了身心的健康 。
產后調攝是眾所周知的，歷來也倍受人們重視，而藥流后調攝的重要性卻往往為人疏忽 。藥流是使用藥物強行使孕胎和胞宮分離，對身體的損傷比足月順產更為明顯 。明代醫家薛立齋也指出：“小產重于大產，蓋大產如粟熟自脫；小產有如生摘，破其皮殼，傷其根蒂也” 。流產造成的痛苦是可想而知的 。所以，現在婦科醫生重視流產后休養，認為流產后休息應重于大產后 。
在正常情況下，早期妊娠藥物流產后，陰道均有不同程度的出血 ， 3—5天或7—10天干凈 。一般不會給身體帶來大的影響 。但如果屢孕屢流，或調攝不當也會引起很多并發癥 。其原因是：其一 ， 凡墮胎流產，未有不損傷胞宮者 。調攝不當，勞倦太過或房事不節，易傷沖任，則胞宮更難恢復 。其二，流產后，血室正開，忽視調攝，不保持外陰清潔，邪毒易犯 。其三，流產后，沖任之緒受損，胞宮內余血濁液停留，“護胎隨從之物”內滯，而致陰道下血 ， 久流不止，治療調攝不當 ， 往往致“盆腔感染”等諸多并發癥 。因此，流產后的調護尤其重要 。
調勞逸：隨著生活節奏的加快 ， 許多職業女性尤其是未婚先孕者，流產后往往放棄休息時間 。筆者常問及此類門診病人，為什么藥流后不遵醫囑，不予休息 ， 她們總一笑置之，或者認為工作離不開 ， 或者認為損傷小，無大礙 。筆者曾碰到一位出祖汽車司機 ， 兩年內作了4次人工流產（其中兩次是藥流），共休息不足10天 。現在體弱多?。忻暗?。這說明流產后一定要遵醫囑休息調養，切忌過度勞慮 。
適寒溫：流產后腠理不密 ， 風寒邪氣易于入侵，切勿貪涼飲冷 。“夏月忌貪涼用扇、食冷物、當風睡；夏日房中貯水一二缸 ， 解熱氣；冬天加火一二盆，取暖之（《保產要靈》）” 。
慎飲食：流產后，氣血損耗，過食滋膩生冷，易傷脾胃 。應食富有營養而易于消化之品，也可根據素體偏熱、偏寒，選用適當的驗方或藥膳治療調理 。以下方藥可供選用：
1、益宮飲：黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各15克 ， 白術、蒲黃炭各12克，甘草3克 。冷水浸泡30分鐘，煎熬取汁150￣200毫升，兩次分服，日1劑 。適用于流產后陰道出血不止者 。
2、紅糖益母草湯：紅糖60克 ， 益母草30克 。以益母草煎湯取汁，沖入紅糖，分2次服用 。適用于瘀性下血過多者 。
3、參芪膏：人參60克，炙黃芪500克 ， 飴溏500克 。前兩味反復煎煮2次，過濾取汁200毫升，入飴糖，文火濃縮成膏，貯存備用 。日3次，每次20克，開水沖服 。適用于氣虛 ， 下血色淡清稀者 。
若癥狀明顯如發熱、腹痛、久下血不凈、帶下或下血臭穢等，應及時去醫院作相應的診斷和治療 。
藥物流產有禁區
因為人工流產往往會給身心帶來很大的痛苦，于是，很多人便選擇了藥物流產 。
藥物流產顧名思義是口服藥物達到終止早孕的方法 。它避免了手術流產帶來的一些問題，完全流產率已經達到90%-95%，并且如果流產失敗了 ， 再手術清宮的痛苦也比人工流產輕，因為宮口已開，不需擴宮 。但是，藥物流產也是有其適用范圍的，女性在做藥物流產前，一定要先弄清楚自己是否在此范圍之內 。
適應癥：
1．因各種原因要求終止妊娠而無禁忌癥者；
2．適合于懷孕8周內的高危妊娠，負壓吸宮術有困難或有高危險而又需要終止妊娠者，也適合于對手術流產有顧慮或者有恐懼心理的婦女 。
禁忌癥：
1．青光眼、哮喘患者；
2．心肝腎疾病及腎上腺皮脂功能不全者；
3．帶宮內節育器、妊娠和懷疑宮外孕者；
4．服藥后不能及時去醫院就診者最好不用藥流，以免發生緊急情況不能及時去醫院而耽誤病情 。
如果你決定了藥流，那么還應了解一些注意事項：首先，藥流只用于終止宮內妊娠 。用藥前務必做B超檢查，確診宮內妊娠，胎囊大小約在1.0cm-2.5cm方可服藥；其次，胎囊排出后可服用益母草沖劑減少蛻膜殘留引起出血時間長 。此外，還應口服消炎藥預防感染 。
進行藥流的一般程序如下：
（1）用藥前嚴格篩?。?包括詢問病史 ， 進行全身體檢和婦科檢查，作實驗室檢查 ， 如尿妊娠試驗、陰道清潔度、滴蟲和霉菌、血常規和血型，必要時做B超檢查 。
（2）醫生詳細交待服藥方法、藥物療效及可能出現的副作用，征得同意后方可用藥 。
（3）目前常用劑量：米非司酮用量為150～200毫克，可以頓服或分次于3天內服完 。于第3天到醫院加用前列腺素制劑：卡孕拴1毫克置于陰道內或米索前列醇60O微克口服 。在醫院中觀察6小時 。
（4）流產過程中的監護：住院觀察期間除注意血壓、脈搏、藥物副作用外，所排出的大小便均需保留在干凈便盆內，由專人檢查并記錄有無胎囊及其排出時間 ， 胎囊大小和出血量 。如排出胎囊前后有活動性出血，可給宮縮劑或立即刮宮止血 。
（5）觀察6小時后如胎囊仍未排出，出血不多，可回家，按醫生規定日期隨診 。如在家中排出組織，須帶給醫生察看 。
女性健康體檢包括哪幾項？一般檢查、體脂肪檢測、血常規、尿常規、便常規、便潛血、內科、外科、眼科+裂隙燈、眼底、非接觸性眼壓、耳鼻喉科、口腔科、肝功、腎功、血脂4項、載脂蛋白-A1、載脂蛋白-B、高敏C-反應蛋白、心肌酶四項、空腹血糖、糖化血紅蛋白、丙肝抗體、微量元素7項、激素六項、甲狀腺功能3項、血沉檢查、類風濕因子、血流變、腫瘤2項 、癌抗原2項、糖類抗原四項、細胞角蛋白、NSE、心電圖、骨密度、肺功能、碳14、經顱多普勒、腹部彩超、盆腔彩超聲、乳腺彩超、甲狀腺彩超、心臟彩超、頸動脈彩超、胸部正位、頸椎正側位、全身熱成像、婦科檢查+陰道鏡、女性TCT檢查乳腺檢查：通過女性外科檢查、乳腺彩超檢查 。乳腺檢查有助于及早發現乳腺疾病 ， 尤其是乳腺癌，它是危害婦女健康的主要惡性腫瘤 。應用超聲檢查乳腺組織 ， 簡單易行，安全無創，無放射性，可重復檢查 。彩超檢查能更清晰地顯示乳腺腫瘤的內部結構 ， 觀察腫瘤與周圍組織的關系，能觀察到病灶大小、形態及邊緣情況 ， 同時能夠較好地觀察腫瘤內外血管的多少和分布情況 。肺功能檢查：女性朋友們長期受到二手煙的危害，一定要定期檢查肺部，早期預防疾病的發生 。此項檢查對于早期檢出肺、氣道病變，評估疾病的病情嚴重程度、診斷病變部位等方面有重要的指導意義 。并且對身體無任何損傷 ， 無痛苦和不適 。還具有敏感度高、重復檢測方便和病人易于接受等優點，是呼吸系統疾病的重要檢查手段 。關于這個問題 ， 您可以通過網絡或咨詢電話與民眾體檢中心專家聯系、咨詢 。點擊免費咨詢，與在線專家交流責任編輯：WJ想直接電話咨詢的客戶 ， 不收取任何費用，24小時服務 。由權威專家為你解答體檢相關問題，根據你的情況給予專業的個性化指導意見 。