桔子皮泡腳的功效與作用 _生活經驗

橘子皮泡腳有什么好處橘子皮泡腳的功效有哪些橘子皮泡腳的功效與作用
橘子皮是一味中藥，含有豐富的維生素c、香精油，不但具有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效，還可以滋潤肌膚。吃完橘子橘子皮扔掉的話太浪費了，用來泡腳就是一個比較好的利用的方法，那么橘子皮泡腳的功效有哪些呢？
橘子皮泡腳的功效巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
橘子皮泡腳的功效滋潤肌膚
橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法；
橘子皮泡腳的功效降血壓
橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對于中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對于中老年人的養生非常有幫助；
橘子皮泡腳的功效殺菌治腳氣
橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，是有腳氣的朋友的不二選擇。
橘子皮泡腳對于身體的好處是非常大的，大家以后吃了橘子，記得要用橘子皮泡腳哦?。≡諶粘５納鈧?nbsp;，很多丟棄的物品都有其作用，只是我們沒發現而已，希望大家多找找生活中的“橘子皮” 。
以上就是橘子皮泡腳的功效，日常生活中不妨多用橘子皮泡腳，對身體是很有好處的。

桔子皮泡腳有什么好處哈哈，看到一樓的回答，很可愛啊

為什么用桔子皮泡腳？我沒聽說桔子皮有什么作用

可以去買點專門用來泡腳的中藥啊

干橘子皮泡腳有什么好處我們家到冬天就用橘子皮泡腳，開始吃橘子的季節新鮮的橘皮泡最好，用不完的就曬干慢慢用，感覺作用還挺大，皮膚軟嫩多了，泡完之后皮膚表面有點油油的感覺，連護膚品都不需要用了，而且這幾年堅持泡腳，以前入秋就開裂的腳跟現在也好了。本來秋冬熱水泡腳就很保健的了，我有時候還加橘子皮和牛奶一起泡呢。

橘子皮泡腳有什么好處我只能給你找到這個，希望對你有幫助

一、橘子皮妙用：
巧防暈車
在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。
在上車后繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。
巧治慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
巧治便秘
鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。
巧解酒
用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
巧治睡覺磨牙
睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。
巧防止牙齒“酸倒”
食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒” 。
巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。
巧治口臭
將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。
巧解魚蟹之毒
用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹后的中毒。
巧治胃寒嘔吐
將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。
巧理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。
巧治消化不良

橘子皮泡腳有什么好處橘子果肉含有非常豐富的維生素C，它酸甜可口的口感受到了很多朋友的喜愛。其實橘子的用處不僅僅只有果肉，曬干的橘子皮也具有非常高的藥用價值，對于脾胃的調理起到了很大的作用。
新鮮橘子皮泡腳有什么好處橘子皮泡腳厲害了，可惜很多人不知道有啥用，看完趕緊試試
橘子皮泡腳有什么好處

文章插圖

好處：保暖、改善睡眠。用柑橘皮泡腳在冬天有保暖效果，柑橘皮泡腳還能改善睡眠，讓人香甜入睡。原理：柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，使肌膚光滑細膩。擴展資料注意事項：1、不要直接用鮮橘皮泡澡，因為它的表面有農藥和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。2、橘皮需要先處理一下，應先用清水沖洗掉表面的污物，繼而用清水蓋過5厘米左右，浸泡30分鐘以上或者在淘米水中浸泡1小時左右；最后用清水沖洗干凈，放在通風、陰涼的地方干燥1周。3、洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里；再放入溫水中，就可以享受清香怡人的橘皮浴了。參考資料來源：人民網-橘皮泡腳也養生有殺菌、祛風寒去異味的功效
用橘子皮泡腳有什么好處?。?/h3>橘皮入藥稱為“陳皮”，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等癥。
隨著種植技術的改進和保鮮技術的應用。近年來，果農摘下橘子后大多用保鮮劑浸
泡后再上市。保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡腳，對身體健康的損害是顯而易見的。
巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
巧治腳膚病
將橘子皮曬干，選4～7塊，放入50度以上熱水，浸泡5分鐘左右，進行洗腳，持續3個月左右，可除腳臭、腳氣。

桔子皮的作用1.將桔皮放進冰箱可以幫我們除異味，桔皮的清香氣息能夠排除異味

2.我們把桔子皮榨汁或者泡水飲用，可以醒酒、還可以去火。

3.夏季的時候蚊子比較多，我們可以不用蚊香，而用橘子皮來驅蚊

4.橘子皮還能護發，我們可以將桔皮泡進熱水里，然后用它來洗頭，比用高質量的護發劑效果更好，頭發會光滑柔軟，還會發亮

5.喜歡養花的人這里你得到了好知識了，我們可以將桔皮泡在水里漚肥，然后加進盆土作肥料，即沒有難聞的氣味，肥效還能持久，這樣的效果可能連化肥都趕不上不吧。
6.吃魚難免會有魚腥味，那么大家知道嗎，橘子皮可以幫你解決這個問題，我們在蒸魚時加入一些桔子皮，除魚腥味效果非常明顯的

橘子皮泡腳有什么作用真沒想到，橘子皮泡腳竟有這么好處，別再扔橘子皮了！
干桔子皮水泡腳有什么作用橘子皮是一味中藥，含有豐富的維生素c、香精油，不但有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效，還可以滋潤肌膚。
1）橘子皮泡腳的功效之一巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
2）橘子皮泡腳的功效之二滋潤肌膚
橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法；
3）橘子皮泡腳的功效之三降血壓
橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對于中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對于中老年人的養生非常有幫助；
4）橘子皮泡腳的功效之四殺菌治腳氣
橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，是有腳氣的朋友的不二選擇。
以上就是橘子皮泡腳的功效，日常生活中不妨多用橘子皮泡腳，對身體是很有好處的。

新鮮橘子皮泡腳有什么好處橘子皮泡腳的功效有哪些橘子皮泡腳的功效與作用
橘子皮是一味中藥，含有豐富的維生素c、香精油，不但具有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效，還可以滋潤肌膚。吃完橘子橘子皮扔掉的話太浪費了，用來泡腳就是一個比較好的利用的方法，那么橘子皮泡腳的功效有哪些呢？
橘子皮泡腳的功效巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
橘子皮泡腳的功效滋潤肌膚
橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法；
橘子皮泡腳的功效降血壓
橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對于中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對于中老年人的養生非常有幫助；
橘子皮泡腳的功效殺菌治腳氣
橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，是有腳氣的朋友的不二選擇。
橘子皮泡腳對于身體的好處是非常大的，大家以后吃了橘子，記得要用橘子皮泡腳哦?。≡諶粘５納鈧?，很多丟棄的物品都有其作用，只是我們沒發現而已，希望大家多找找生活中的“橘子皮” 。
以上就是橘子皮泡腳的功效，日常生活中不妨多用橘子皮泡腳，對身體是很有好處的。——漢高機械

橘子皮泡腳有啥好處？可以和生姜一起嗎？

文章插圖

1、柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝；2、并且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，能防止水分蒸發，使肌膚光滑細膩。3、用柑橘皮泡腳在冬天還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。柑橘皮泡腳還能改善睡眠，讓人香甜入睡。可以和生姜一起。生姜能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環，緩解手腳冰冷的癥狀。生姜泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好地起到暖腎養腎的作用。擴展資料：泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療有很好的輔助作用。泡腳時間并非越長越好，應以腳背泛紅、身體微微出汗為宜。泡腳溫度因人而異。人的正常體溫是36℃-37℃，泡腳的水溫要比正常體溫高出2℃-3℃，約為40℃ 。腳上繭較多的人，水溫可適當高一點；小孩皮膚嫩，水溫要低一點；糖尿病患者，因為腳部皮膚不敏感，所以，水溫也要低一點，過高易引起皮膚燙傷。泡腳水量要夠。讓水到達小腿處最好，至少要沒過腳踝。參考資料來源：人民網-橘皮泡腳也養生有殺菌、祛風寒去異味的功效參考資料來源：人民網-足浴好處多生姜泡腳改善睡眠
在洗腳水里放入少許橘子皮有什么功效？

文章插圖

橘皮可治手足干裂：橘子皮二三個，放入鍋中加水煮5分鐘，用煮過的水洗手，然后洗腳至水不熱時為止。每天洗一次，連洗幾天就有明顯的效果。1、橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法;2、橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對于中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對于中老年人的養生非常有幫助;3、橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，對于有腳氣的朋友也是福音啊!拓展資料橘子皮，又稱陳皮顧名思義，就是指從橘子上剝下來的果皮(風干1年以上稱為陳皮) 。陳皮，別名:橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分布于長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰干或通風干燥。陳皮剝取時多割成3至4瓣橘皮，中富含維生素C，所以有很多功效，包括藥用、美容等。藥用功效1、巧防暈車在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠捏橘子皮，皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，將其吸入鼻孔。在上車后繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。2、巧治凍瘡將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。3、巧治慢性支氣管炎橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。4、巧治咳嗽用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。5、巧治便秘鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。6、巧解酒用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。7、巧治睡覺磨牙睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。8、巧防止牙齒"酸倒"食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒"酸倒" 。9、巧治乳腺炎生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。10、巧治口臭將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。11、巧解魚蟹之毒用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹后的中毒。12、巧治胃寒嘔吐將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。13、巧理氣消脹用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。14、巧治消化不良將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用于消化不良、反胃嘔吐等癥，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食癥，尤為有效。15、巧清肺化痰將橘子皮洗凈后置于白酒中，浸泡20余天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。若浸泡的時間再長一點，至春節或開春后再飲，則味道更佳。16、巧治風寒感冒鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。17、巧提神開胃將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。18、巧治胰腺炎用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助于治療急性胰腺炎。18、巧降血壓將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。20、巧治腳沙蟲腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。21、泡水可以去火22、曬干了泡茶，或者放在角落里除異味，可以除冰箱異味美容功效1、由于橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，所以，如果將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，一起沖飲或單獨沖飲，能夠起到提神、通氣的作用，而且氣味清香。2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，將其洗凈曬干后，浸于白酒中，2~3周后即可飲用，能夠清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。3、煮粥時放上幾片橘子皮，不僅吃起來芳香爽口，而且還開胃。皮膚的好壞與我們人體的內臟聯系緊密，把體內的毒素排清了，內環境協調了，皮膚自然也就好了，所以說食用橘子皮可以從體內調節，從而達到美容的效果。
鹽水加橘子皮泡腳有什么好處1、橘子皮泡腳是非常適合女生的，花椒水泡腳可防腳臭，橘子皮含有豐富的維生素c香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法。
2、橘子皮泡腳可以用來降血壓健胃除濕，對于中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對于中老年人的養生非常有幫助。
3、橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，對于有腳氣的朋友也是福音?。?。
1、花椒鹽水泡腳解乏
2、花椒鹽水泡腳預防腳氣
3、花椒鹽水泡腳防便秘
4、花椒鹽水泡腳治療痛經
5、花椒鹽水泡腳治療皮膚?。ㄈ縭睿?

橘子皮泡腳有什么好處一、橘子皮妙用：
巧防暈車
在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。
在上車后繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。
巧治慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

橘子皮泡腳的功效橘子果肉含有非常豐富的維生素C，它酸甜可口的口感受到了很多朋友的喜愛。其實橘子的用處不僅僅只有果肉，曬干的橘子皮也具有非常高的藥用價值，對于脾胃的調理起到了很大的作用。
桔子皮曬干拿來泡腳有什么好處你怎么泡腳，泡腳只有一個好處，腳香了。其實，桔子皮的妙用（1）桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。（2）桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼凈曬干后，浸于白酒中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰。（3）燒粥時，放入幾片桔子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用。（4）燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。（5）桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬。

桔子皮泡腳有什么作用由于其芳香，可以醒腦祛除疲勞，可以在一定程度上預防凍瘡，促進血液循環，防止腳部皸裂。且對于下肢冷痹疼痛有一定作用。還可以促進脾胃的運化，改善消化功能，對于便秘也有一定的作用。泡腳時候最好用溫水泡之，大概30~40℃，用橙子皮泡腳同時，可以點按腳部的穴位，比如涌泉穴，泉中穴等等，具有很好的保健作用，也可以預防感冒，改善睡眠。

橘皮泡腳有什么好處橘子皮泡腳，可以治療腳臭，對腳氣有緩解作用，
指導意見：
橘子皮與生姜苗.勾藤泡腳對風濕病.下肢浮腫有輔助治療功效.

橘皮泡腳有什么好處富含多種維生素，可以滋潤皮膚，可以治療腳臭，還可以有效的殺滅真菌，治療腳氣。
意見建議：但是如果您有腳氣的話，還是建議您用藥

橘子皮泡腳有什么好處橘子皮中藥名陳皮性甘苦溫，有理氣化痰的功效，泡腳可以除腳臭，還可以散足部的濕氣去濕毒如腳氣流黃水止癢等功效。這些都與他去痰濕的功效有關。

用橘子皮泡腳有什么好處和壞處！就解答……病情分析：
冬天時用橘子皮泡腳可以增強血液循環\止癢去腳臭
指導意見：
用橘子皮泡腳可以用來除腳臭的，不要擔心，祝你健康

桔子皮泡腳有什么好處?【桔子皮泡腳的功效與作用】我只能給你找到這個，希望對你有幫助

一、橘子皮妙用：
巧防暈車
在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。
在上車后繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。
巧治慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
巧治便秘
鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。
巧解酒
用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
巧治睡覺磨牙
睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。
巧防止牙齒“酸倒”
食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒” 。
巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。
巧治口臭
將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。
巧解魚蟹之毒
用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹后的中毒。
巧治胃寒嘔吐
將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。
巧理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。
巧治消化不良
將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用于消化不良、反胃嘔吐等癥，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食癥，尤為有效。
巧清肺化痰
將橘子皮洗凈后置于白酒中，浸泡20余天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
若浸泡的時間再長一點，至春節或開春后再飲，則味道更佳。
巧治風寒感冒
鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
巧提神開胃
將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。
巧治胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助于治療急性胰腺炎。
巧降血壓
將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。
巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。

二、美味佳肴
橘皮粥：在熬大米粥時，
在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后，不僅芳香可口而且開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。

橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮，不僅湯味鮮美，而且有一股淡淡的橘子味，會使人吃起來沒有油膩的感覺。

橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊，用時可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲，不僅味道清香，而且有開胃、通氣、提神的功效。

橘皮酒：把洗凈曬干的橘子皮適量浸泡在白酒中，大約20天之后就可以飲用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡時間稍長，酒味更佳。

橘皮菜：吃過橘子后，把新鮮的橘皮收集起來，清洗干凈，在清水中泡2天，然后切成細絲，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不僅吃起來甜香爽口，而且還有解酒的作用

陳皮性溫、味辛、苦。溫能行氣，辛能發散，苦而泄水。故陳皮有三大類作用，一是導胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。這三大作用中，主要作用是行脾胃之氣。脾胃主運化水濕，故脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰，故又可以說，陳皮溫能養脾，辛能醒脾，苦能健脾。由于陳皮主行脾胃之氣，脾胃地處中焦，中焦之氣通行，使三焦之氣也隨之涌動。三焦為決瀆之官，通行水液，與濕相伴；又為藏府之外府，上及心、肺，下及肝、腎。所以陳皮的作用可寬及所有藏府，遍及全身之濕。從肺而言，則辛散肺氣，苦泄肺氣，溫化寒氣，能治痰多咳喘，氣壅食停；從心而言，則辛開心氣，苦泄心火，溫化濕濁，能治胸中煩熱，口氣噦臭；從肝而言，則辛散肝郁，苦降肝火，溫化寒濕，所以它能治肝郁有熱，飲停食滯；從腎而言，則辛潤腎燥，苦泄腎濕，溫和腎氣，所以它能治命火不足，飲食不化。當然，種種解釋都與濕和脾有關，所以它的藥性作用發揮余地比較大，一般理氣化痰方中均可使用。如李時珍說：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百?。蓯僑∑淅砥鍤?。同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。”如和白術同用，則有補脾胃的作用，與人參、甘草同用則有補肺氣的作用，與杏仁同用則有通降大腸氣秘的作用，與桃仁同用則有通潤大腸血秘的作用，與半夏同用則有燥濕的作用，與茯苓同用則有祛濕的作用，與竹茹同用則有降氣止嘔的作用，與干姜同用能溫化寒痰，與黃連同用能
參考資料：http://care.39.net/
參考資料：http://zhidao.baidu.com/question/42363360.html?fr=qrl3