文章插圖
1、材料：洋蔥50克、高麗菜和荷蘭芹以及香菇各100克
2、做法：將香菇切絲，荷蘭芹切成條狀 。
3、往鍋里面加入四五碗水燒開之后 ， 將所有的食物放進去煮熟即可 。
【水煮減肥法做法 關于水煮減肥法做法】4、起鍋的時候再加入適當的調味品 ， 就可以食用 。

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