氣得腦仁疼腦仁疼是什么原因 _生活經(jīng)驗(yàn)

“兒子，不要在沙發(fā)上跳來跳去！”
“我就要跳！”
“不要踩地上的水！”
（娃雙腳跳進(jìn)小水坑，水花四濺）
“讓你別踩別踩，你看鞋子都濕了！”
（并不理，又補(bǔ)一腳）

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孩子對(duì)于家長的話聽而不聞，怎么辦？
孩子故意唱反調(diào)，家長怎么辦？
在孩子成長的路上，你是否也常常這樣束手無策？你說往東，孩子偏要往西；你好好孩子商量什么事兒，孩子卻滿口“不要不要”……
最后“逼”得你不得不動(dòng)手管教，然而最終除了加深親子間的嫌隙，還讓孩子更喜歡“唱反調(diào)”！
為什么孩子喜歡“唱反調(diào)”？
要解決孩子“唱反調(diào)”的問題，先找出問題背后的原因，下面幾點(diǎn)就是孩子逆反心理形成的主要原因↓
孩子自我意識(shí)的發(fā)展

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國內(nèi)外眾多研究表明，孩子大概到了2歲左右，隨著“自我認(rèn)知”的發(fā)展和突破，他會(huì)發(fā)現(xiàn)“我”可以和別人不一樣。可是，這時(shí)的大腦又還沒有成熟到擁有完整地實(shí)現(xiàn)獨(dú)立行為的能力，因此“不聽話”、“不服從”、“不配合”這種意愿就率先出現(xiàn) 。
越禁止，越刺激好奇心3-6歲階段的孩子好奇心和探索欲非常強(qiáng)烈， “不能動(dòng)爺爺?shù)臇|西”、“不要在沙發(fā)上跳”這樣的暗示一旦滲透到孩子的潛意識(shí)深處，就變成了一種致命的誘惑。
家長的阻攔，會(huì)激發(fā)孩子的好奇心——爺爺?shù)臇|西有什么秘密？為什么不讓我看不讓我碰？我碰了會(huì)怎么樣？孩子會(huì)迫不及待想要去探究“禁止”的背后到底隱藏著什么秘密。

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【氣得腦仁疼腦仁疼是什么原因】
反復(fù)嘮叨激發(fā)叛逆心“快起床，不要磨蹭！”“不要在家里亂跑！”“不要玩得一身泥！”很多家長習(xí)慣反反復(fù)復(fù)地提醒孩子。
可是當(dāng)你嘮叨的次數(shù)越來越多，就會(huì)產(chǎn)生心理學(xué)上的“超限效應(yīng)”，外來的刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，就會(huì)讓人厭煩，甚至產(chǎn)生逆反心理。
家長如何應(yīng)對(duì)引導(dǎo)？我們究竟應(yīng)該怎樣做，才能阻止孩子聽話不“唱反調(diào)”？浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院兒童保健科主任邵潔教授，給各位寶爸寶媽來支招，輕松解決孩子“唱反調(diào)”的問題。
給孩子選擇權(quán)但明確基本規(guī)則
根據(jù)孩子的年齡規(guī)范制定幾個(gè)希望孩子在特定情況下遵守的簡單規(guī)則。這些規(guī)則說明了應(yīng)該做什么而不是不要做什么。但是也不能樣樣約束，盡可能給予孩子充分的選擇權(quán)，尊重孩子的意愿。

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比如說帶孩子去商場，先定下簡單的規(guī)則：“寶寶我?guī)氵M(jìn)商?。?媽媽可以給你買東西，但只允許買一樣，這樣?xùn)|西買什么可以由你自己選。”這樣孩子就能聽進(jìn)去這項(xiàng)簡單的規(guī)則，還很高興自己有了買東西的選擇權(quán) 。
強(qiáng)化良好行為當(dāng)孩子表現(xiàn)良好并遵守規(guī)則時(shí)，應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和贊賞。如 “你能安靜看書很好”；如果孩子遵守部分指令, 家長要及時(shí)肯定已經(jīng)完成的部分任務(wù) 。
給予明確的指令當(dāng)家長希望孩子開始做某事的時(shí)候，可以用“啟動(dòng)”指令，比如：“凱凱，現(xiàn)在開始做你的作業(yè)”；當(dāng)兒童有不當(dāng)行為時(shí) ，家長可以冷靜地用“停止”指令：“停止舞動(dòng)掃把” 。
通常只重復(fù)一次“啟動(dòng)”指令，而不重復(fù)“停止”指令。在給出指令后等待5秒鐘，如果孩子遵從了指令則贊賞；若沒有，實(shí)施后續(xù)后果，如隔離時(shí)間。
適當(dāng)使用隔離時(shí)間當(dāng)孩子不聽從指令或有問題行為的時(shí)候，家長應(yīng)該立即采取行動(dòng)，告訴孩子應(yīng)該停止什么。
比如：“寶貝，停止踢那個(gè)凳子”，然后繼續(xù)告訴他應(yīng)該怎么做，“把那個(gè)凳子輕輕地搬過來” 。
如果孩子在5秒內(nèi)沒有停止不當(dāng)行為，告訴他做錯(cuò)的地方，“你沒有按照要求去做”，以及后果“現(xiàn)在要開始隔離時(shí)間了” 。
“隔離時(shí)間”就是讓孩子離開場景，讓他離開場景到一個(gè)安靜的安全的地方，不管他哭和鬧都隨他。
在“隔離時(shí)間”結(jié)束后家長重復(fù)一遍指示，孩子配合就稱贊他。否則可再實(shí)施“隔離時(shí)間” 。
當(dāng)“隔離時(shí)間”結(jié)束，不要再談?wù)搫偛虐l(fā)生的事情，鼓勵(lì)兒童參與一些活動(dòng) ，關(guān)注他的良好行為并及時(shí)表揚(yáng)，這樣孩子慢慢就會(huì)改正問題行為了。

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行為圖表和良好行為激勵(lì)法家長還可以采用行為圖表法，記錄不良行為發(fā)生的次數(shù)及”隔離時(shí)間”的使用情況，了解使用這個(gè)策略的次數(shù)及孩子安靜下來需要的時(shí)間。
隨著對(duì)兒童良好行為的激勵(lì)，及其對(duì)“隔離時(shí)間”例行程序的了解，孩子的自我控制能力會(huì)明顯提高，使用這個(gè)策略的次數(shù)會(huì)越來越少。
改正孩子“唱反調(diào)”的問題行為，是一個(gè)主動(dòng)的、建設(shè)性的過程。寶爸寶媽們嘗試用邵潔教授的建議和孩子親密溝通，給孩子合理的選擇空間，也及時(shí)糾正他們的不良行為。讓孩子健康成長！
監(jiān)制丨鄭漠
主編丨王曉潔
編輯丨馮菲孫詩淇

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