炒甘藍 炒甘藍的6種家常做法

小伙伴們好 , 最近小編發現有諸多的小伙伴們對于炒甘藍這個都頗為感興趣的 , 那么小編今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。

炒甘藍 炒甘藍的6種家常做法

文章插圖
1、食材:白菜半顆 , 五花肉適量 。
【炒甘藍 炒甘藍的6種家常做法】2、輔料:油、鹽、胡椒粉、蒜、醋、醬油 。
3、將新鮮白菜洗凈 , 切塊 , 用淡鹽水浸泡10分鐘 , 可以殺菌 , 去除農藥殘留 。
4、取出來 , 反復清洗 , 控水 。
5、炒鍋加適量油 , 爆香花椒粒 , 撈出扔掉 , 爆香蒜片 , 放入五花肉翻炒 , 噴少許醋 , 肉更嫩 。
6、加入清洗干凈的白菜 , 快速翻炒 。
7、加鹽和醬油調味 , 直到炒好的白菜變色 。
8、把鍋放在桌子上 。