狐臭是怎么產生的腋下痛是什么原因引起的 _生活經驗

害怕夏天、害怕出汗、害怕人群密集的地方、害怕封閉的空間，說話的時候要察言觀色，生怕別人露出厭惡的表情，擔心別人在后面議論紛紛、指指點點。這應該是每個狐臭患者內心的真實寫照。狐臭已經不僅僅是一種生理現象，嚴重的會讓人懷疑自我，變得沉默自卑，最終導致心理疾病。可惡的狐臭究竟是從哪來的，要怎么樣才能根除？

文章插圖
曾經有狐臭才是“主流”狐臭也被稱為體味，體味之所以難以被國人接受，是因為這個人群實在太?。諉揮刑邐兜娜嗣媲拔兜撈饗?。據統計，約6%的中國人有體味，這個體味不完全是狐臭味，根據體質的不同，味道和濃度都會有細微的差別。
東亞人體味都不是很大，但歐洲、美洲、非洲、大洋洲，有體味的人就比較普遍了，而且味道都很濃。澳洲土著有70%的人有體味，歐美白種人中有近90%的人都有體味，而最體味最普遍最嚴重的要屬非洲黑人，有體味的人多達99.5% 。

文章插圖
閃電哥沒有接觸過多少外國人，但一些在外留學的朋友跟我描述過那些被歐美人體味“洗禮”的日子。歐美人每天都會洗澡，每天都用止汗劑和香水，但依然掩蓋不了身上的味道。然而這還是正常情況下的體味，剛運動完的人進入更衣室后的味道才讓他們畢生難忘。
其實，在非洲祖先走出大陸前，有體味才是“主流”，包括亞洲人在內的所有人種都是有濃烈的體味的。但來到亞洲的祖先出現了基因變異。

文章插圖
“狐臭基因”變“清爽基因”從前人類的基因中都有一種名叫“ABCC11”的基因，這個基因中的第538個堿基是CC 。擁有這個基因的人，都是有體味的。我們的祖先進入亞洲后，受環境影響， ABC11基因的點位發生了突變， CC變成了TT 。這個突變帶來的就是脂類轉移酶在結構和功能上的巨變。

文章插圖
狐臭是由汗腺分泌的不飽和脂肪酸E3M2H和蛋白質與皮膚表面的葡萄球菌分解后散發出的一種特殊氣味。基因突變后，汗液中的脂類物質減少，葡萄球菌沒有了分解的原料，體味就變淡了，狐臭基因變成了清爽基因。有體味的人和沒體味的人之間還有一個明顯的區別，那就是耳屎。有體味的人耳屎是濕的，耳屎的干濕同樣由ABCC11基因控制。

文章插圖
漸漸地，東亞地區有體味的人逐漸失去了遺傳優勢，所以基因突變的人逐漸搶占了主流位置，成為了大多數。ABCC11突變基因主要分布在東亞，中國人占了95%，華北中原地區人口中占了99%以上。在白人、黑人和棕色人種中，只有0~3%擁有這種變種基因。
所以狐臭本質上來說不算是疾病，而是基因決定的性狀。但是有些患有疾病的人可能會出現體味異常，如神經或神經系統受損的患者。

文章插圖
狐臭和汗臭有區別夏天，每個人身上多多少少都會有點味道，有點人是體味，也就是狐臭，但有的人僅是汗味，汗味比較濃的話也會散發出刺鼻的味道。
人體每平方厘米的皮膚上約有100個汗腺，這些汗腺有大有小。
大汗腺的分布有區域性，主要分布在耳朵，腋下，陰部，乳周，其中腋下的大汗腺范圍最大，所以出汗程度和味道都更明顯。狐臭也就是我們說的體味主要是大汗腺的影響。
小汗腺分布得比較廣，皮膚覆蓋的地方基本都有小汗腺。小汗腺在正常的代謝下分泌的水和電解質，經過細菌發酵所造成的一種酸臭味，就是我們通常說的汗臭味。
體味大的人往往是大汗腺散發出的狐臭味夾雜著小汗腺散發出的酸汗味。味道濃烈，分散范圍廣，而且會遺留在經過的地方久久不能散去。

文章插圖
人體的汗腺
每個人的汗味都有細微的差別，除了基因的差異，食物和情緒都會影響味道和濃度。
氣味專家鑒定，體味中所含有能檢測到的物質多達數百種，包括二氧化碳、一氧化碳、硫化氫、還有醛、酮、酯、醚、酚、苯、鹵代氫等衍生物。這些代謝物質跟人們每天攝入的食物有一定的關系。
除此之外，還會受到情緒的影響。恐慌、焦慮、興奮、緊張等情緒都會引起體內激素代謝變化大，進而影響體味。所以有體味的人如果在人群面前擔心自己的體味被別人聞到，出現焦慮緊張的情緒時，體味會變得更濃，更引人注意。

文章插圖
狐臭是遺傳的有狐臭的人不用自我懷疑，不用覺得是自己不講衛生不愛干凈。如果你的父母都有狐臭，那么你患狐臭的概率高達80%，如果只是一方有狐臭，遺傳概率也有50% 。
而狐臭會在進入青春期才會有所表現，小汗腺出生就開始工作，而大汗腺在青春期之前幾乎不發育。很多人的狐臭是從12歲左右開始顯現的，而這是正處于人心理波動最大，情緒最不穩定的時期，體味出現容易讓孩子產生自卑心理，給心理帶來很大的傷害。
但也有人發病在青壯年時期，也就是20~45歲之間，特別是女性發生率更高。
消除狐臭可以一勞永逸嗎？歐美非洲等地區有很多掩蓋體味的產品，止汗露、香水和爽身粉。體味大眾化讓他們使用這些產品時心安理得。但很多亞洲人受不了自己體味太重跟別人不一樣，每天要靠著除味產品“茍活”，所以會選擇一勞永逸的方法。
傳統的手術清除，就是切除或刮除大汗腺，手術后創傷面較大，不容易愈合，而且容易發生代償性出汗。代償性出汗就是，腋下不出汗了，但身體其他部位會出更多汗，正常的汗臭味會更濃。

文章插圖
手術后的腋下
先進的微波治療法，不用開刀手術，只需要確定大汗腺的分布位置，然后用儀器的探頭對準汗腺，將儀器加熱到60℃，將皮下的大小汗腺破壞，表面部分則以水冷的方式降溫到15℃，保證皮膚不受損。醫院在宣傳這種方式的時候會向患者說明，經過破壞后的汗腺不會再新生，但是微波治療水平層次不齊，狐臭嚴重的患者汗腺發達，難以完全破壞。所以微波療法只適用于癥狀輕微的患者。

文章插圖
微波治療
其實體味也不一定要靠這些方法來治療。日本五味診所所長五位常明指出，消除體味最根本的方法就是讓自己經常出汗。汗腺工作時間越長，對礦物質的再吸收能力就越強。現在的人們運動量不足，出汗機會少，汗腺沒有得到激活。通過持續3個月左右有氧運動，比如慢跑和快走，可以讓衰退的汗腺恢復，從而抑制體味產生。
【狐臭是怎么產生的腋下痛是什么原因引起的】你身上有體味嗎，如果有你是怎樣消除它的，歡迎在評論區留言。

狐臭是怎么產生的 腋下痛是什么原因引起的

狐臭是怎么產生的腋下痛是什么原因引起的