幼兒經常感冒怎樣提高抵抗力 幼兒經常感冒怎么做可以提高抵抗力


幼兒經常感冒怎樣提高抵抗力 幼兒經常感冒怎么做可以提高抵抗力

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【幼兒經常感冒怎樣提高抵抗力 幼兒經常感冒怎么做可以提高抵抗力】1、控制孩子飲食,養成飲食適度、不挑食的習慣 。保證一日三餐的規律性,注意葷素搭配,營養合理,不要吃太多零食或冷飲 。
2、不要過度清潔室內 。過度清潔和消毒不利于孩子的免疫系統,可以留少量的病源增強孩子的免疫能力 。