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【用鹽水刷牙的正確方法 用鹽水如何正確刷牙】1、在小容器中放入適量的鹽，再加入適量的溫水進(jìn)行攪拌，促使鹽在水中溶解；之后使用牙刷沾取鹽水刷牙，能夠清除口腔中的細(xì)菌，預(yù)防口腔炎癥的發(fā)生 。
2、也可以刷牙的時(shí)候先漱好口，然后將牙膏擠在牙刷上，刷幾下有泡沫出來撒一些鹽在牙刷上繼續(xù)刷，將少量的食鹽溶解在水，直接用鹽水刷牙漱口即可，避免用力過大，損傷牙齦和牙齒 。
3、平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，但不宜頻繁使用鹽刷牙 。
4、同時(shí)還可以嘗試用小蘇打粉配合鹽刷牙、檸檬汁擦拭發(fā)黃牙齒、花生嚼碎刷牙、桔子皮曬干磨成粉配合牙膏刷牙等，都能夠有效地美白牙齒 。

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