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1、維生素D過(guò)期了是沒(méi)有任何用處的，應(yīng)該及時(shí)扔掉 。
【維生素d過(guò)期了其他用途 維生素d過(guò)期了怎么辦】2、因?yàn)檫^(guò)期的藥物不能服用 ， 不僅沒(méi)有療效，而且可能會(huì)引起一些副作用 。建議不要把過(guò)期藥品放在家里 ， 直接扔進(jìn)垃圾桶 。如果放在家里，可能會(huì)被不知道的人直接吃掉 。保質(zhì)期過(guò)后 ， 不得服用任何藥物 。因此 ， 應(yīng)該在平時(shí)注意檢查藥箱 。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 。可以吃更多高鈣和維生素的食物 ， 如新鮮蔬菜和水果，以及豆類(lèi)、牛奶和雞蛋 。香菇也含有維生素D 。平時(shí)除了吃維生素還可以多進(jìn)行一些體育鍛煉 ， 都能夠幫助增強(qiáng)自身的抵抗力 。也可以吃海鮮中的魚(yú)、蝦、蟹的白肉中都含有維生素D ， 尤其是三文魚(yú)中富含維生素D 。

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