文章插圖
1、植物膠原蛋白三寶：桃膠、雪燕、皂角米 ， 加牛奶和冰糖燉煮，美味又營養(yǎng) 。
2、桃膠和皂角米冷水浸泡至少12小時，泡發(fā)后仔細去除雜質(zhì)，換水繼續(xù)浸泡 。
3、雪燕浸泡至少12小時，泡發(fā)后仔細去除雜質(zhì) ， 換水繼續(xù)浸泡 。
4、桃膠皂角米加水燉煮，水開后小火燉30分鐘 。
【桃膠雪燕的做法 送給喜歡的你】5、倒入牛奶，小火燉開，放入雪燕，燉10分鐘加入冰糖煮化 。
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