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1、第一次穿高跟鞋的女生,對高跟鞋的走路技巧把控不好,很容易扭傷腳踝,導致腳踝骨的韌帶受到損傷,高跟鞋本身就會對腳骨磨損 , 再加上穿高跟鞋后不注意控制 , 一旦扭傷會導致局部淤血,影響正常的活動,所以在穿高跟鞋的時候,剛開始鞋跟不要選太高的 , 盡量不要把腳扭傷 。
【高跟鞋怎么穿得好 如何穿好高跟鞋】2、建議要練走姿,就要由難度最高的高跟鞋開始 , 這樣不管你穿什么鞋,走起來都會有模有樣、搖曳生姿 。
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