【牙線怎么用?正確使用牙線的6個步驟】
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牙線不僅可以有效的清除牙齒間隙的食物殘渣脆屑，更能自如地清除牙縫中的牙菌斑、軟垢，既然牙線對牙齒的保護如此重要，因而掌握牙線正確使用方法也就顯得很重要，那么牙線怎么用比較好？方法/步驟
- 首先 ， 取一段約30~50厘米長的牙線，將兩端各繞在左、右手的中指上 ， 拉緊 。用拇指和食指指腹控制牙線 。
- 清潔上牙時，用同側手的拇指和對側手的食指掌面繃緊牙線，兩指間牙線的距離3~5厘米，然后將牙線通過接觸點壓下去 。
- 若接觸點太緊，不要用力將牙線從接觸點上壓下去 ， 易繃斷牙線或用力過猛創傷牙齦，做前后拉劇式動作通過接觸點 。
- 將牙線貼緊牙面 ， 上下牽動清潔牙面，注意不要損傷牙齦 。
- 每一個牙面要上下剔刮4～6次 ， 直到牙面清潔而能聽到“咯吱”作響的聲音 。
- 清潔下牙時，由兩手食指繃緊牙線，方法同上 。
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