大家好,小編來為大家解答以上的問題 。身體素質測試，身體素質的概念這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
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1、身體素質是指人體在運動中所表現出的速度、力量、耐力、靈敏及柔韌等方面的機能能力 。
2、2、傳統意義上的身體素質僅僅指的是運動素質，主要包括力量素質、速度素質、耐力素質、靈敏性素質以及柔韌性素質等五個方面，這就大大窄化了身體素質的內涵和外延 。
3、在素質教育背景下，根據時代的發展和實踐的要求，身體素質應該包括身體形態和結構、生理機能、運動素質與運動能力以及人體適應能力、應變能力和抗突發事件能力等方面 。
【身體素質的概念 身體素質測試】本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。
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