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如何縱容自己溺愛自己的心呢?那就趕緊來給予肌膚充足的水分吧!讓這個春天不再干燥 , 讓春天更加的有活力的哦!補水小妙招行動起來吧!方法/步驟
- 【幾個小妙招幫你解決春季肌膚缺水問題】早上喝水 當早上起床后,就馬上喝水一大杯溫開水吧 , 既可以補充昨晚肌膚失去的水分,還可以清理腸道 。如果覺得開水毫無味道的話,可在溫開水中加入一勺蜂蜜的話,會對皮膚更好哦!
- 保濕面霜 使用溫水清潔好臉部后,先拍上爽膚水給肌膚補充水分,再涂抹上保濕補水效果的面霜或是乳液 。建議干性肌膚使用面霜,油性肌膚使用乳液,乳液的質地較為清爽,適合油性肌膚使用 。
- 保濕水果 在上午來一杯美容補水果汁吧 , 鮮榨的果汁既美味有能補充肌膚水分 。適合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、蘋果汁 。如果嫌麻煩就可直接使用水果,水果對肌膚的補水保濕有著非常大的作用哦!平時要多吃 。
- 美顏茶 如果是在辦公室上班,一壺香氣四溢的美顏茶是不可或缺的哦!辦公室的暖氣會使得肌膚更加的干燥 。使用玫瑰泡成的花茶既能美容又能補充皮膚水分 。菊花配合的枸杞對經常面對電腦的MM有緩解視力疲勞的作用哦!
- 美容靚湯 下了班就好好的犒勞下自己的胃吧,煲一鍋美味而又營養的美容靚湯 。如胡蘿卜排骨湯、蘑菇雞肉湯、黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯 。這些湯所含的成分都是對皮膚有益的,經常喝 , 肌膚保準水水嫩嫩 。
- 清潔 首先將臉上的妝容卸除徹底,使毛孔通暢呼吸 。使用溫水對肌膚進行清潔 , 讓溫和的洗面奶在手心充分打起泡泡,然后將臉部的污垢徹底洗凈 , 再用溫水沖洗干凈,最好再使用冷水撩洗,使毛孔收縮,冷水洗完后不會使肌膚覺得太干燥 。
- 沐浴 沐浴能洗去一天的疲憊,給肌膚泡一個溫暖而又舒適的澡 。不管是淋浴還是泡澡 , 水溫都不要太高了,洗澡時間不得超過10分鐘 。不然很容易使肌膚水分快速蒸發掉,使肌膚更加的干燥 。沐浴完之后 , 趁身上水分還未完全干透,擦上保濕乳液 。
- 補水面膜 補水面膜可是對抗干燥肌膚的最佳武器 。可在淋浴的時候使用涂抹式的補水面膜 , 泡澡的時候使用貼敷式的面膜 , 沐浴時的熱氣能有助于毛孔的吸收,或是躺在床上敷上面膜,再來點音樂,放松心情 。每星期2~3次 。
- 睡前護理 清洗好面膜,拍上爽膚水,再涂抹上補水精華 , 加以適當的按摩,使肌膚更好的吸收,接著涂抹上營養晚霜,讓肌膚在睡眠中更好的吸收,睡眠也是保證水潤肌膚的關鍵,所以一定要有充足而又準時的睡眠 。
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