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1、同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好 ， 不可過于頻繁 。當然，也有人三四天就可再次進行刮痧 ， 這因而而異的 。但是，其實，原則上能否進行下一次刮痧應取決于皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧，并無具體規定的時間 。
2、刮痧后要出痧才能達到活血透痧的目的 ， 而出痧一般一周時間才能消褪，可若在出痧的部位再刮痧，會損傷毛細血管，對皮膚不好還容易感染 。所以，刮痧以后最好等一周才刮痧 ， 建議不能天天刮 。
【刮痧多久刮一次比較好 多長時間刮痧一次比較好】3、另外，刮痧也不能一次多個部位，否則容易造成疲勞 。如果一次就一個部位，今天這個、明天那個，可以考慮天天刮，但實際操作上一般還是不采用 。
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