牙齒美白的小方法。 _牙齒

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從小也不知道怎么回事，牙齒就總是黃黃的，不知道是不是因為家里的水的問題，后來出來打工后都不敢張開嘴巴笑了，怕人看見我的黃牙齒，以前有想過做牙齒美白的，可是時間有點長了，而且也不保證，所以就沒有去做了。現在就不用擔心了，接下來我就把我所知道的知識分享給大家。方法/步驟

草莓和發酵粉。先把一顆草莓搞成糊狀，然后再倒入發酵粉，用沾滿草莓糊的牙刷涂在自己牙齒的表面，等到5分鐘后再把它刷掉就好了，堅持天天使用，牙齒就能慢慢變白了。
醋。就是把醋倒入嘴里1~3分鐘，然后吐掉或者是用醋刷牙，這種效果是很好，但是會導致牙齒非常的酸，所以最好是2個月用一次這個辦法。
【牙齒美白的小方法。】桔子皮。先把桔子皮放在太陽底下曬，曬成干而且很脆，然后把這些曬干的桔子皮磨成粉每天刷牙的時候，和牙膏放在一起，然后刷牙，過不了多久牙齒就會變白。

注意事項一定要養成按時刷牙的習慣，每天早上起床和晚上睡覺前一定要按時刷牙，并且飯后一定要及時漱口，這樣才可以保持牙齒干凈，有利于牙齒美白。要堅持。平時少吃帶色素的零食，否則這些色素會沾到牙齒上，讓牙齒變黃，平時多吃些綠色蔬菜可以有助于美白牙齒。