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1、彈法，用單手中指扣住食指，然后用食指做撥動滑脫動作 ， 使食指指背彈打在某一部位 。
2、撥法，將手指端嵌入軟組織縫隙中，然后做橫向的撥動 。
3、推法 ， 用手指指腹、手掌或拳面著力于人體一定部位或穴位上 ， 用力向一定方向推動 。
4、按法 ， 用手指指腹或手掌掌面著力于治療部位或穴位上，逐漸用力下按，按而留之（不捻動） 。
5、揉法，用手指指腹、手掌魚際部或手掌掌面吸附于身體體表部位或穴位上 ， 輕揉緩和地回旋揉動 。
【有什么按摩技巧 按摩技巧分享】6、搖法，以關節為軸心 ， 搖動肢體并使之順勢做回旋運動，雙軸和多軸關節都可進行，如腕關節搖動、肩關節搖動等 。
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