標準身材計算標準身材比例計算公式 _生活百科

小伙伴們好，最近小編發現有諸多的小伙伴們對于標準身材計算這個都頗為感興趣的，那么小編今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧。

文章插圖
1、男：(身高cm-80)70%=標準體重；女：(身高cm-70)60%=標準體重。標準體重正負10%為正常體重，標準體重正負10% ~ 20%為超重或體重不足，標準體重正負20%為肥胖或體重不足。
【標準身材計算標準身材比例計算公式】2、超重的計算公式：%超重=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]100% 。
3、不同年齡算法也不同，標準體重(kg)=年齡x 2 8 (7-16歲) 。輕度肥胖：超過標準體重20%-30%，中度肥胖：超過標準體重30%-50%，重度肥胖：超過標準體重50% 。
4、體重指數身體質量指數=體重(kg)/身高(m)的平方為kg/m2，公式寫為：身體質量指數=體重/(身高)2 。正常體重：身體質量指數=18.5-25(中國體質健康標準：正常范圍18.5-23.9，超重24.0-27.9，肥胖28.0) 。
5、美女體重計算方法：愛美女性追求的苗條身材就是所謂的美女體重。它的計算方法是從他們的理想健康體重中減去5公斤。這是對更好體型的要求，也是現在對黃金身材的最新詮釋。

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