乳房下垂矯正術護理和保養 _保養

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對于女性來說都對自己的乳房形態特別關注，都不想讓自己的乳房出現下垂，然而年齡增長，和哺乳后的母親，往往都會出現乳房下垂，使得自己形象大減，所以很多乳房下垂的女性，想選擇乳房下垂矯正手術改善，那么乳房下垂矯正手術護理和保養有哪些內容?下面就來一起了解一下。方法/步驟

術后的護理：1、敷料的更換：術后切口用敷料覆蓋，避免潮濕，要保持手術部位的清潔和干燥。2、術后活動量：允許進行一般的日常活動，避免長時間或劇烈的運動3、術后早期可能會有皮膚淤癍，呈紫紅色，屬正常現象。4、按照醫生的叮囑來口服抗生素，做好預防感染的工作。
【乳房下垂矯正術護理和保養】胸部的保養：1、正確的睡姿能夠有效矯正下垂的乳房，乳房矯正術后最好不要俯臥，提倡仰臥;盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也輕易引起雙側乳房發育不平衡。2、適量吃些魚、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的飽滿。當然也要幸免體重增加過多，由于肥胖也可以促使乳房下垂。3、引體向上、擴胸運動、一些乳房保健操都是簡易有效的美胸運動，隨時隨地可以加強胸部保養護理。4、選擇合適的內衣，而且穿內衣的時間不能過長，佩戴不宜過緊，這樣會阻礙乳房的血液循環。