
文章插圖
1、馬上到醫院檢查
2、在家運動
3、催產
方法/步驟
- 有的準媽媽在分娩前都會非常緊張,生怕有什么意外,如果預產期過了還沒有分娩跡象,首先要密切注意寶寶的胎動,胎動是胎兒健康的直接體現,一旦胎動每小時少于3次或在12小時內少于20次或胎動減弱,則需馬上到醫院作進一步檢查,醫生會根據你的具體情況選擇最穩妥的方法 。
- 在家運動 。醫生建議:到了懷孕后期(尤其滿37周之后),如果產檢一切正常(包括胎兒體重超過2500克、孕婦無妊娠并發癥等),孕媽媽要做好即將生產的準備 , 每天可以散步20分鐘左右,緩慢上臺階(適用不會喘得太厲害、不會造成異常宮縮的孕媽咪,記得別太累了,下樓坐電梯哦?。┗蛘呤允耘掏茸? ,可以訓練骨盆腔 , 有助于自然生產 。
- 【超過預產期怎么辦 有3種方法】催產 。過去我們認為過了42周才需要催產 , 但事實上如果孕期到了42周,孕媽媽的胎盤可能已經老化(48%的人已經是第三級) , 其功能變差,羊水也變少了,這個時候催產的效果并不佳 , 醫生會結合胎寶貝在宮內的狀況而定,現在只要過了40周仍未生產即可酌情考慮催產 。我們所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間,在這段時間內分娩的孕婦約占80%--90% 。不到37周分娩的為早產兒,約占5%—10% 。如果在孕37周之前有臨產癥狀 , 應立即到醫院保胎,盡可能延長胎兒在子宮內的時間 。因此,到了孕37周你應隨時做好分娩的準備,但不要過于焦慮 , 順其自然,如到了孕41周還沒有分娩征兆出現 , 有條件的應住院觀察或適時催產分娩 。
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