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【學鬼步舞的技巧 送給剛入門的朋友】1、先抬一只腳 ， 一般先抬左腳 。腳要抬得高一點，一開始這樣容易找到感覺，熟練了 ， 可以根據音樂的鼓點決定抬腳的高低 。
2、抬起左腳的同時，右腳要同時跳一下 ， 幅度要小，好比方言說的咯噔一下 。
3、左腳放下，要盡量膝蓋不打彎的垂直下放 ， 也要注意是腳的前腳掌著地 。
4、左腳放下的同時，右腳向后蹬一下 ， 一定注意這兩只腳是同時發出動作 。
5、左腳抬起放下的兩次動作中，右臂動一下；右腳抬起放下的兩次動作中 ， 左臂動一下 。胳臂要抬的夸張一些，到達胸前 。
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