燒心怎么辦兩個(gè)最快簡(jiǎn)單有效的方法 _方法

文章插圖
1、按壓 “中脘穴”
2、吃一塊生白蘿卜， 100克左右
方法/步驟

按壓 “中脘穴” 。1、一邊吐氣一邊用拇指在此處用力強(qiáng)壓 6秒鐘，重復(fù) 5次，胸部的難受感就消失了。這個(gè)穴位的位置很好找，就是肚臍和劍突連線的中點(diǎn)處。2、中脘穴位于人體的任脈上，是胃的募穴，即胃的精氣反映到胸腹部的特殊部位。同時(shí)它又和膽、三焦、小腸、大腸等的關(guān)系都非常密切。它所在的位置也非常特殊，位于膈以下、臍以上，膈下臍上屬中焦，是脾胃所在的部位。常按摩此穴位，可以提高胃腸的功能，對(duì)治療“燒心”自然有獨(dú)到的作用。
【燒心怎么辦兩個(gè)最快簡(jiǎn)單有效的方法】吃一塊生白蘿卜，100克左右。“是藥三分毒”，多潘立酮之類的胃藥是很管用，但對(duì)胃的傷害也大。感到胃部飽脹不適、胃酸上逆難受的時(shí)候，吃生蘿卜一塊，食后片刻頓覺(jué)胃部舒服多了，不再有 “燒心”的感覺(jué)了，這是因?yàn)樘}卜有消積滯、下氣、寬中的功能。

燒心怎么辦 兩個(gè)最快簡(jiǎn)單有效的方法