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1、女人吃田螺可以增強(qiáng)體質(zhì)，因為田螺中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，適當(dāng)?shù)氖褂每梢匝a(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸 ， 這可以改善體質(zhì)、預(yù)防感冒等情況 。
2、田螺中含有鈣元素和鐵元素，可以補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵，預(yù)防缺鈣、貧血等現(xiàn)象，如果缺鈣容易引起腰酸背疼、出汗等現(xiàn)象 。
【女人吃田螺有什么好處 有哪些功效】3、田螺含脂肪比較少 ， 適當(dāng)?shù)某蕴锫菘梢灶A(yù)防身體肥胖，還可以預(yù)防血脂升高 。
4、田螺還有利尿的作用，可以預(yù)防尿路感染等情況 。
5、田螺中有維生素A，可以預(yù)防夜盲癥和干眼癥等 。但是田螺中含有一些細(xì)菌和寄生蟲，在吃田螺時一定要煮熟了才可以吃，以免被細(xì)菌或者寄生蟲感染 ， 容易影響身體健康等 。
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