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1、正確蛙泳1000米蛙泳20分鐘算快 。
2、蛙泳在游進之中，身體不是固定在一個位置上，是隨著手、腿的動作在不斷的變化 。當一個動作周期結束后，身體應展胸、稍收腹、微塌腰，兩腿并攏，兩臂盡量伸直 ， 頸部稍緊張，頭置于兩臂之間，眼睛注視前下方 。整個身體應以身體的橫軸為軸做上下起伏的動作 。
【正確蛙泳最快速度 你知道嗎】3、蛙泳的腿部動作是推動身體前進的主要動力之一 。它的主要動作環節可分為收腿、翻腳、蹬夾水和滑行四個階段，這四個環節是緊密相連的完整動作 。
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