生活|周四心靈加油站丨身材健碩的野馬竟然會被小小的吸血蝙蝠折磨！這到底是什么原因？吸血|生活|身材|蝙蝠|折磨|野馬

周四心靈加油站丨身材健碩的野馬竟然會被小小的吸血蝙蝠折磨！這到底是什么原因？
來一碗“雞湯”
不是做所有事情都要越快越好，有時候慢慢來也是一種智慧。一味求快，可能會讓人忽略眼前的美好，無法體會過程中的快樂。人生旅途的美妙之處，不僅在于快速抵達目的地，更在于享受每一個當下，欣賞沿途的風景。
喝下一碗“雞湯”后
別忘了在接下來的生活中
好好享受每一個過程
又到周四心靈加油站
上一期小編給大家?guī)淼?
【心理能量與自律方法】
小伙伴們都學到了嗎？
周四心靈加油站丨五個有效又科學的方法能幫助你自律，趕緊學起來！
今天又到漲知識的時間
小板凳擺好
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【野馬效應】
在非洲大草原上有一個奇怪的自然現(xiàn)象，身材健碩的野馬竟然會被小小的吸血蝙蝠折磨的痛不欲生，甚至失去生命。其實吸血蝙蝠所吸的血量極少，不足以使野馬死去，但是野馬敏銳的感知力會讓它們在發(fā)現(xiàn)襲擊時瘋狂地甩尾、蹦跳，甚至狂奔，對蝙蝠來說這些反抗都是徒勞的，所以野馬最終死于自身的暴怒和狂奔。這就是“野馬效應” 。
你可能也經(jīng)歷過一些不愉快的煩心事，冷靜下來后是不是發(fā)現(xiàn)了更好的解決辦法？因為小事而反應過激給自己造成不必要的困擾，甚至影響身心健康，這就是“野馬效應”在日常生活中的表現(xiàn) 。
它警示我們：（1）重視情緒的能量，合理控制，避免進入壞情緒的深淵；（2）理性看待引發(fā)情緒的事件，事件本身不能傷害我們，反而是我們自己對事件的信念與態(tài)度讓自己受到了傷害。
人在一生中難免會遇到不順心的事，但生活的苦辣心酸卻并不會因為你的心情好壞而變化，如果能夠平和看待，泰然處之，就能夠坦然面對未來的風雨陰晴，享受“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的快意人生。
【生活|周四心靈加油站丨身材健碩的野馬竟然會被小小的吸血蝙蝠折磨！這到底是什么原因？】作者：成都市龍泉中學校羅雪梅