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1、需要具備專業的健身知識 。理論方面需要具備的有：運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學、健康體適能等 。
2、技能方面需要具備：抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練 ， 還有時下流行的極速減脂、康復訓練、功能性訓練、高級健美、普拉提、銷售技巧、孕產康復等技能 。
【作為健身教練需要具備什么條件 作為健身教練需要具備哪些條件】3、還要具備健身教練持證上崗 。
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